知乎热榜上出现“努力学习的意义是什么”的话题，引起了大家的积极参与。 我认为努力学习不是为了换取成功，不是为了去超越别人，是一种想去体验更大的世界的一种欲望。 小时候只要遇着...
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努力学习的意义是什么？这是我见过最好的答案。
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一招教您搞定提高孩子专注力
当今信息爆炸时代，每天从睁开眼睛就会被各种媒体平台：短视频快手，抖音；新闻娱乐类今日头条，知乎等，吸引住了眼球，我们的时间被完全碎片化了。面对如此快速的变化，我们也会被吸引，...
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拆书：“一味读下去”等于没读过
有时我们会为了读书而读书。在我们看完一本书以后，经常会有种只记得书名内容没记住的感觉。 对于书中主要内容，印象深刻的部分，以及书本对自己产生的影响和这本书的优点，都会比较模糊...
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2019年12月第6周复盘
【感悟】： 成功不是将来才有的，而是从决定往做的那一刻起，延续积累而成。 【学习】： 1.DISC课程：重度学习资料微课听课并输出笔记。 2.阅读赵周《这样读书就够了》1-1...
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2019年12月第6周复盘
【感悟】： 成功不是将来才有的，而是从决定往做的那一刻起，延续积累而成。 【学习】： 1.DISC课程：重度学习资料微课听课并输出笔记。 2.阅读赵周《这样读书就够了》1-1...
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我想替你们老师，夸夸这个孩子
踩着零星的雪花，我们出发了。儿子兴奋地宣布：今天我的幸运数字是1和3。看来今天短暂的旅途注定不会那么无聊了。 他开始自言自语：我的生日是1月3日；我昨天的寒假作业里有道数学题...
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这一次，我真的不知道要写什么
说实话，我是很享受写作的。因为从几年前，我就开始记录每天的生活，不论是在笔记本还是电子邮箱中，每当我翻看它们的时候，就看到以前懵懵懂懂的自己，不论是悲伤还是喜悦，都会感到十分...
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儿子不洗脚，怎么办？
从两天前就催着儿子洗脚，一说让他洗脚，他就会说前天才洗了澡，不洗。也是因为我自己撒懒，没给他倒水，就这样糊弄过去了。 今天下午，我又提醒他，脚好臭，该洗澡了。明天要过生日，总...
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你需要的是终身成长，而绝不是自卑和焦虑
为了适应和配合现代社会的进步，爱学习的你是不是也有同样的经历：每天奔波在各种社交群和读书会中，忙于每日写作打卡和输出阅读笔记；社群中的你还是那么害羞，看着别人发的自我介绍中的...
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更加坚毅，心流体验，你配得上更好的生活
今日复盘《坚毅》和《心流》。 心流是指我们在专注的做目标明确和喜欢的事情时，完全忽略了周围的影响，沉浸在其中达到了忘我的境界，体会到了前所未有的一种最优体验。这是我一直追求的...
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和孩子都不能好好说话，读那么多书有什么用，谈什么沟通？
《非暴力沟通》中强调沟通的第一要素是观察，然后根据观察得出结论。我们通常会习惯于对看到的行为给出自己的评判和分析，有时却并不客观。 这种观点和《关键对话》中提出的分享事实经过...
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《自卑与超越》读后感
今天阅读了心理学家阿德勒的《自卑与超越》，在书中阿德勒认为：由身体或者其他原因所引起的自卑，有可能摧毁一个人；但另外一方面，也有可能使人发愤图强，力求振作，以补偿自己的弱点。...
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《应对焦虑》—行动起来，你也可以
《应对焦虑》这本书凝结了20年焦虑症治疗成果，提供了9种简易方法，帮助我们摆脱焦虑，重获恬静快乐的人生。 R：生活中最易导致焦虑的思维方式是灾难化思维。除了灾难化思维，还有其...
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《终身成长》--请警惕你的固定性思维
美国心理学教授卡罗尔.德韦克在她的著作《终身成长》中，提出了人的两种思维模式：固定性思维模式和成长型思维。 R：固定型思维模式--相信自己的才能是一成不变，它会使你急于一遍遍...
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《非暴力沟通》读后感
R：非暴力沟通的第一要素是观察。即我们仔细观察正在发生的事情，并清楚地说出观察结果。我们习惯于对看到人及行为作出反应，给出评判和分析，例如某人迟到30分钟，我们通常不会直观地...
