景大仙

心累，工作、孩子教育，烦躁不堪。

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六月的小雨点儿 轻轻地飘落 推开窗户 一阵清凉的风 吹在我的小脸蛋儿上 闭上眼睛， 闻到了淡淡的香味 妈妈说 这是栀子花的味道 才不是呢 这是初夏的味道

景大仙

孩子是我的软肋，是在情绪低落时可以治愈我的小天使。虽然有时也会给我带来一些小烦恼，但是更多时候，带给我都是满满的感动。 从初为人母的慌乱迷茫到现在的从容笃定，你...

景大仙

在很多人来看，忙碌才是自己社会价值的体现，而“不忙”=“不上进”，见看到别人忙忙碌碌，自己闲，会觉得自惭形秽，有点儿不好意思。 而实际上，大多数人的付出和所得并不能成正比，大...

景大仙

我们需要一直给自己施加一点压力，才能持续成长。 想起刚生完孩子，一穷二白，住着出租房，出门靠步行公交的那几年，虽然过得不如意，却是自己成长最快的时期。 然而，当孩子上了幼儿园...

景大仙

核心功效：美容养颜,改善便秘,抗氧化 功效作用 1.美容养颜：柠檬片泡水摄入体内之后，可以为人体补充丰富的维生素c，可以起到美容养颜的功效，对于皮肤的色素沉着有一定的改善作用...

景大仙

三天一循环，第一天主要练腹部和腰线，俯卧撑这些，第二天快走或者跑步，第三天深蹲卷腹这些。经期的话改静蹲或者快走

记录一下自己身材小小的改变

因为自己平常好碳水，无所顾忌的吃，导致肚子的赘肉到了辣眼睛的程度。 7月初和小伙伴一起进了某个减脂塑型群，开始了每日20分钟打卡之路。 时间呲溜一下过得可真快啊，不知不觉已经...

景大仙

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重视脾胃，脾胃不和乃百病之根 百病皆由脾胃衰而生”，“治脾胃即可以安五脏”。脾胃与其余脏腑息息相关，若脾气虚弱，则牵一发而动全身。 脾虚信号：1.食少纳差，肠鸣便软，容易腹泻...

景大仙

必须点赞

晚上被老婆夸了

今天下班之后，先给老婆取了3个快递，加上昨天7个，已经有10个快递收到了。 然后下楼去超市买馒头、买蔬菜，回来给老婆做饭吃。整点大米红薯粥，炒个酸辣土豆丝。 做好饭老婆还没有...

天降神兵89

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景大仙

健康饮食自然是没有一定之规，需要根据每个人的体质来进行搭配。不过，有专家根据营养学原理，制定了一个适用于中国人的“一至七”饮食模式，这里介绍给大家。 一至七”饮食模式，即每天...

景大仙

减肥者最难过的就是不能随便吃甜食，想想告别那香香甜甜的巧克力蛋糕、慕斯、提拉米苏蛋糕、奶油饼干，真是心有不甘啊。 其实，只要吃得有方法，吃得聪明，享受美味与维持身材是绝对可以...

景大仙

在中国居民膳食宝塔中，专家将食物分为五大类，第一类为谷类及薯类；第二类为动物性食物，包括肉、禽、鱼、奶、蛋等；第三类为豆类和坚果，包括大豆、其他干豆类及花生、核桃、杏仁等坚果...

景大仙

小时候，时间过得很慢，我们总有那么多时间玩耍；长大后，时间却过得很快，我们还来不及喘口气，一天就过去了，一年就过去了。 时间真的会随着年龄增长不断加速吗?到底是什么东西偷走了...

景大仙

美国知名心理学家、宾夕法尼亚大学教授马丁·瑟里格曼表示，幸福=快乐+意图+参与。 他告诉我们，幸福并不是空等来的，不是被动地期盼来的，而是需要你具有快乐的能力，获取幸福的意图...

景大仙

我们在现实生活中，在人际交往中，一定要把握适当的交往距离，就既互相关心，又有各自独立的空间。 1.亲密距离 所谓“亲密距离”，即我们常说的“亲密无间”，是人际交往中的最小间其...