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  • 我是法医(令人触目惊心的真实案件)

    同事王猛周一刚上班就在查一起失踪案。 一名女老师失踪两天,王猛跟随家属去女老师家查看。结果,在女老师家有意外发现,警方立刻封锁现场,我和李筝也带着工具赶到。 入夏后,气温节节...

  • 重新认识自己确实是一件很困难但值得努力的事

    心理学究竟能给我们带来什么?

    断断续续学了几年的心理学,最近偶然又买了本武志红的书,连续几天一直在读,感触颇深啊! 如果你从没接触过精神分析,不了解弗洛伊德的那套理论,可能看曾奇峰或者武志红的书,有时候会...

  • 心理学究竟能给我们带来什么?

    断断续续学了几年的心理学,最近偶然又买了本武志红的书,连续几天一直在读,感触颇深啊! 如果你从没接触过精神分析,不了解弗洛伊德的那套理论,可能看曾奇峰或者武志红的书,有时候会...

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    打破俄狄浦斯魔咒,让孩子接受成功与幸福

    ​ 一人类共同的欲望:战胜父亲 俄狄浦斯在出生前,算命的说这个儿子今后会杀死他的父亲,娶他的母亲为妻,并且会和母亲生两个小孩。 他父亲非常恐惧,于是把刚出生的俄狄浦斯扔在邻国...

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    最好的自律,是断舍离

    为什么别人 活成了你羡慕的样子? 前些天杨幂又在热搜上挂了一天,这次不是因为黑料,而是因为体重。 16年参加《真正男子汉》时,节目中...

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    【森田疗法】专治自己吓自己——久病成医的神经质症患者开创的自救疗法

    大家好!我是贝尔,一只热爱科普的小猫头鹰。 今天我们来了解一下咱们东亚自己的心理疗法——森田疗法。 一、久病成医的森田正马 说到森田疗法啊,就不得不提它的开创者,来自日本的森...

  • 勇敢和自卑

    这是一个关于勇敢的故事,也是一个关于自卑的故事: 出自《自卑与超越》(个体心理学创立者阿德勒) 三个小孩第一次看见狮子的反应: 第一个小孩:躲在妈妈的身后,害怕,偷偷的探出头...

  • 看什么书可以增强语言表达能力和逻辑思维能力?

    我做了8年的项目经理,其中最重要的工作也是要和客户及公司团队沟通。只说沟通其实是没太大作用的,要说有效沟通。 不管是哪种沟通方式,我们把信息传递出去了,但接受度低,别人接受不...

  • 如何理解“无条件的爱”

    (节选我本人在某微课群发言稿) 今天能在这里和大家聊聊心理学中家庭教育的话题。我本人在孩子的教育上真的是犯过很多的错误,也在一直不断的学习和成长。 今天要分享给大家的题目是如...

  • @千柠千柠 你可以做一下抑郁测评 都是选择题 自评一下 一般不会有什么问题 百度搜索 Sds测量表

    了解自己,从心理学开始

    看看上一篇文章,日期都是17年的,算起来大概一年半的时间没有更新了。之前是想摘抄一本完整的治疗焦虑症的专业书籍,因为当时自己正处在中度的焦虑状态下,想通过这种方式减轻自己的症...

  • @千柠千柠 他有两本文集 你不知道的自己 和 幻想即现实 文章比较短 都可以看看 你觉得自己抑郁么?

    了解自己,从心理学开始

    看看上一篇文章,日期都是17年的,算起来大概一年半的时间没有更新了。之前是想摘抄一本完整的治疗焦虑症的专业书籍,因为当时自己正处在中度的焦虑状态下,想通过这种方式减轻自己的症...

  • 专业的心理学书很多都是国外翻译的,看起来比较难懂,需要有基础。而且不同理论和技术分的非常细,都是学者专家写的,读起来都比较难。乐嘉的书没看过,应该属于实用心理学层面的,可读性可能比较好。我还是比较喜欢看曾奇峰的书。

    了解自己,从心理学开始

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个人介绍
心理学就是上帝等待你打开的另一扇门!