自律的感觉真好 1、坚持跑步,每天跑;一、可以提高免疫力,希望可以治疗好自己的鼻炎;二、可以瘦身 2、最近很想看书,一周看书一本; 3、饮食控制,不吃主食,有饱腹感立马停止吃...
自律的感觉真好 1、坚持跑步,每天跑;一、可以提高免疫力,希望可以治疗好自己的鼻炎;二、可以瘦身 2、最近很想看书,一周看书一本; 3、饮食控制,不吃主食,有饱腹感立马停止吃...
0/1从第一次接触到简书,到现在已经两年多了。常常是自己困惑时、迷茫时,来到简书看看大家如何制定目标,如何一步步的改变,给自己加油打气,希望遇见更好的自己。 今天终于下定决...
自律的人很可怕,没有到不到了的彼岸,加油!
如何利用下班时间精进:成为一个很厉害的人相信大家都听过一句话“八小时之内求生存,八小时之外谋发展”。现在很多人都是白天八小时做自己的本职工作,晚上下班后希望能合理利用时间来精进自己,谋划自己的发展和副业。但理想是丰...
看了你的文章感触很深,自己也要做个计划,每天进步一点点。
一月复盘 | 精神的成长才是永恒的追求文/俊英子 我们每个人,都经历着两种成长:身体的成长与精神的成长。身体的成长,在青春期后就结束了,而精神的成长才是终身的,人与人的不同,也主要是精神世界和精神力量的不同。 俗...