感恩练习3 今天收到单位退休办发放的春节礼品,炒货、干货、熟菜各一盒,心里暖暖的,退休了逢年过节还能收到单位的慰问,感觉好有归属感,感恩! 今天去新街口,下雨难得坐公...
感恩练习3 今天收到单位退休办发放的春节礼品,炒货、干货、熟菜各一盒,心里暖暖的,退休了逢年过节还能收到单位的慰问,感觉好有归属感,感恩! 今天去新街口,下雨难得坐公...
夜里醒来,看到一张图片,情绪化小孩立即占领了我的情绪,于是我在情绪里写了一首自由体的小诗<只是以为>,这是一封内在小孩表达强烈的愤怒和无比悲哀的、写给内在父母的信。公开...
只是以为 浪漫是什么? 我以为我懂,那只是以为; 爱情是什么? 我以为我懂,那只是以为; 爱你不说, 我以为我懂,那只是以为; 可不爱不说, 那谁都不懂,那是种蔑视! 你可以...
安静 昨天的朋友圈我分享了我和妹妹的相处部分,开头我无意识地提到了她的生日,只是表达我的欢喜的感受和成长的经历而已。没想到她很有情绪地电话给我,说:你在朋友圈这么高调...
台湾专家刘仁州: 孩子需要尊重,不是私有财产,经由父母来,不属于父母,暂时的来照顾孩子,孩子的生命有自己的灵魂,有一天孩子的灵魂要自己管理自己。父母...
这几天虽然有很多的看见,令人鼓舞,但我的内心不知道怎么还是会有很多的不安,这个不安让我无法安静看书。刚醒来,做了安静,诚实面对自己的内心(自己感觉绝对诚实),问自己,...
本月 5、6号两天,上了王柯立老师两天的敏感度训练工作坊,这次工作坊的感觉很特别,似乎有很多看见又看不清的东西在那里,所以结束后关于工作坊我并没有马上写觉察日记,而是在...