人和人的本质就是互相需要、互相取暖，如果有了新的代替品，那就没必要再有交集了。那些不拉黑你的，但也从不主动联系你的人，他的身边一定是有了比你更重要的存在。用理科直男的话...
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牛蒡茶的功效与作用
李时莲副主任医师 首都医科大学附属北京儿童医院
三甲|全国第41
健胃润肠、通经活络、辅助减肥
牛蒡茶一面具有排出人体毒素，另一面以营养成分进行滋补和调理的特点，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的保健饮品，对糖尿病、类风湿、肥胖症等有一定的效果。牛蒡茶具有健胃润肠、通经活络、辅助减肥、美容养颜的功效。
1、调节血糖：牛蒡茶含有高纤维，可以辅助糖尿病患者调节血糖，适合糖尿病患者适量饮用。
2、健胃润肠：牛蒡茶具有排毒健胃润肠的功效，不仅能排胃肠毒素，对顽固便秘者有效果，牛蒡茶因其良好的排毒效果，能加速乙醇在体内的代谢，醉酒者饮用能快速解酒。
3、通经活络：牛蒡茶具有通经络活血化瘀的作用，能调整女性经期，对于女性的气滞血瘀的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。
4、辅助减肥：牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此适量喝牛蒡茶可以起到辅助减肥的作用。
5、美容养颜：牛蒡茶富含蛋白质及多种人体必需维生素和微量元素，排出毒素的同时，进行必要的滋补和调理，达到排、补、调三效合一，恢复自然平衡的健康状况，能清理血液垃圾，促进体内细胞的新陈代谢，有改善肌肤的作用。
注意事项
禁忌人群
低血压、大便泄泻者
适宜人群
一般人群均适宜
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
冲泡
取适量牛蒡茶，用开水冲泡2~3分钟即可饮用，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡。
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