很多人都说成年人太难,具体难在哪里? 每个人似乎都没有办法真实的做自己,带着面具生活,表面开心,可是每当夜深人静的时候,面对漫长的夜,内心极致的孤寂 这个世界有...
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昨天听了好好吃饭这本书 感悟很深,书中作者提到带着觉知正念去吃饭,很多人会说.吃饭嘛,谁还不会呢 可是听了此书,发现还真不会,大多时候,习惯于匆匆往嘴里塞东西,还没有尝到其中...
皮纹是人类一种重要的遗传性状,能反映出一个人的遗传信息和体质强弱。 皮纹的形成 1. 手、足的发育是在胚胎受孕第13周开始,真皮的样式形成,至19周左右完成全部的分化,此...
【"格格早起成长公益营"来啦】 此文公布后,好多小伙伴给我留言,想和我一起早起打卡。为此,我特意发起成立了"格格早起成长公益营",带领大家一起早起打卡、共读共写、线上分享、互...
高效学习(时间管理、阅读、笔记、英语、视频)利于学习App的干货盘点╰(*°°*)╯ 本鱼爬取了这个问题在网上的816个回答,以及其他关于学习类app问题的上百个回答,结合评...
“着眼于目前的恩福,不要沉溺于过去的悲伤。过去的悲伤人人都有;目前的恩福,无人会缺” —— 查尔斯.狄更新 一、感谢今天一早起来,身体健康,充满了活力! 二、感谢爷...
“当我开始数算所获得的恩福,我的生命就立刻焕发光彩。” 威利.纳尔逊「创作型歌手」 一、我十分感激我身体的细胞,因为它每天让我身体更加有活力,每天更新新的细...
不知道为什么,突然就冒出来这样的一个标题,每天看到形形色色的人,匆匆忙忙,忙着刷抖音,看直播,在这样的感官刺激下,冷静过后确是让人更加焦虑,因为它们根本解决不了任何问题...
我跟你的想法相同,不玩王者,不吃鸡,不看抖音,别人都在玩的东西我都不玩,相反,我看书,跑步,打篮球,旅行,听歌,学习营养学和心理学。不是标榜自己有多厉害,而是清楚的知道自己想要的是什么,需要怎样去做,才可以有所收获。