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  • 笔记

    说起稻盛哲学,一直久闻其名,现在终于有机会在小组里一起读这本活法,并输出一些自己的想法,也算是用打卡的方法,驱动自己多一些思考。 稻盛哲学的源泉阳明心学,讲求天人合一,致良知...

  • 听书笔记之余秋雨(1)

    平时偶尔会在喜马拉雅上找一些好玩的东西听一听,想休息的时候会听一些钢琴曲轻音乐,偶尔也听一听China daily, 亦或是日语歌,进来发现于我而言,日语歌的魅力在于,日语的...

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    我的减肥史

    这次讲讲我的减肥经历 ,给想瘦身、健身的小伙伴以参考。 以上是我从小到大各个阶段的一个记录,从照片的变化可以看出:这个胖子确实是个潜力股。我没有网络达人那么励志,仅仅3个月就...

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    难忘的周末

    这次尝试写一下记叙文,记录一下这个难忘的周末。 4月20、21号这个周末不知为何就突然那么多有意义的活动:科室外出洛阳、郑州春游,Toastmaster中区演讲比赛,智能大灯...

  • 没有性生活的女人都很丑

    前两天在网上我看到这样一篇文章,它的标题是“没有性生活的女人,都很丑。”它把那些他们口中那些所谓的一把年纪却还没有性生活的女人,定义为丑姑娘,难道说对于一个二三十岁的姑娘,还...

  • 坚持靠墙站

    坚持靠墙站,目前坚持了近一年半,从刚开始的每次5分钟,到现在基本每次半小时,一周至少5次。 靠墙站后的六个变化: 1、驼背、骨盆前倾问题有效解决,我小时候特别喜欢勾着头走路,...