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    《我的健身之旅》(九)

    【花絮与尾声】 小的时候,很喜欢成龙的电影,除了影片本身拍摄的好之外,最有意思的就是,他的电影在正片结束后,总能在结尾看到“大哥”在拍戏过程中的...

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    《我的健身之旅》(八)

    【角色与未来】 如今,回望三年前,我的身份角色并没有太对的转变,依然是父母眼中的儿子,爱人眼中的丈夫,女儿眼中的父亲,公司眼中的员工,健身眼中的...

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    《我的健身之旅》(六)

    【量变与质变】 从宇宙大爆炸以后,所有的一切就都开始不停的运动,或大或小,或多或少。 如今世界经济的发展,科学的进步,互联网的更新,知识的迭代升...

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    《我的健身之旅》(五)

    【反思与反省】 记得曾经有位领导说过一段原话: “我们很多人同是一起分来的,都是干一样工作,而往往是把工作都干好了的前提下,为什么有些人会不断的...

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    《我的健身之旅》(四)

    【弯路与挫折】 往往,没有弯路与挫折的人生是不完美的。同样,总是一帆风顺的人生在现实中也是不存在的。 试问一下,有谁会在意马云在成功前,当年还在...

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    《我的健身之旅》(三)

    【学习与成长】 健身知识的学习 对于健身的业余爱好者来说,你只要了解《运动解剖学》、《运动营养学》、《运动生理学》和《运动生物力学 》这四个学科...

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    《我的健身之旅》(二)

    【选择与初衷】 两问两答: 三年前,曾经有一位个把月未见的同事问我:“你是怎么锻炼身体的?怎么瘦了那么快,那么多?” 直到今天,遇到许久未曾相遇...

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    《我的健身之旅》(一)

    【自序与祝福】 为何动笔? 坦诚的讲,其实早在一年前,就有想动笔写点东西的打算了。 尤其是每当过了一段“苦逼”的日子,看到略有进步的痕迹,想来之...

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    真挚的祝福,送给无私奉献给舞台的你们

    时隔多年,再次登上了单位晚会的舞台。 这次的回归并不代表什么,简单的讲就是不追求任何公利,也没有任何的私心,全然是因为在两个月前,因为场景的特殊...

个人介绍
每个故事都有个结局,但是在生活中每个结局都是新的故事开始。