天上班一坐就是一整天,晚上回家看到床便想直接躺下休息,许多都市上班族的日常都是如此,工作繁忙,加班辛苦,运动时间越来越少。 许多人感到走两步路累,爬两步楼梯喘,知道身体素质不...
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天上班一坐就是一整天,晚上回家看到床便想直接躺下休息,许多都市上班族的日常都是如此,工作繁忙,加班辛苦,运动时间越来越少。 许多人感到走两步路累,爬两步楼梯喘,知道身体素质不...
2018年2月3日 星期六 天气阴 文#阿呗 曾一度认为,患重度社交恐惧症的我,自己一个人生活,也挺不错的,不为别人喜,也不为别人忧,一个人乐呵,倒也自在。 可后来看...
最近我为我读过的书做了一个系统的梳理,并且就对自己有用的知识点画了思维导图,突然我发现自己虽然上学多年,但实际上从未真正思考过学习,更不用说使用正确的学习方法了。 所以当今年...