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  • 谭谭微习惯|打雷(2024.10.20/191)

    微习惯:从微小开始,建立写作及运动习惯 微写作:【打雷】 昨天上午下了一上午的雨,下午雨停了天晴了一会,还出了太阳,只是傍晚又开始下雨,淅淅沥沥...

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  • 谭谭微习惯|杏林精神(2024.10.19/190)

    微习惯:从微小开始,建立写作及运动习惯 微写作:【杏林精神】 为什么与中医有关的事物常常与“杏林”有关系?这跟东汉时期的医生董奉有关系。 据说这...

  • 谭谭微习惯|梅花香自苦寒来(2024.10.15/189)

    微习惯:从微小开始,建立写作及运动习惯 微写作:【梅花香自苦寒来】 最近买了不少针灸类书籍,昨天又收到一本《针灸寻真》,这也是学友推荐的书籍,迫...

  • 谭谭微习惯|气(2024.10.12/188)

    微习惯:从微小开始,建立写作及运动习惯 微写作:【气】 今天周六,下着小雨,下午有时间泡图书馆,复习中医基础理论,讲一讲气,内化知识于心。 俗话...

  • 谭谭微习惯|重阳节(2024.10.11/187)

    微习惯:从微小开始,建立写作及运动习惯 微写作:【重阳节】 奇数为阳,偶数为阴,九是奇数,九代表阳,九月初九,两阳重合在一起,所以叫重阳,另外,...

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  • 谭谭微习惯|治神(2024.10.10/186)

    微习惯:从微小开始,建立写作及运动习惯 微写作:【治神】 “凡刺之法,先必本于神”。针灸治病,重在调气治神。 治神是针灸医疗的必要步骤,也是针灸...

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    谭谭微习惯|寒露(2024.10.08/185)

    微习惯:从微小开始,建立写作及运动 微写作:【寒露】 今日寒露是秋季的第五个节气,此时,水汽凝结而为「露」。 寒露时节,气温较白露时更低、露水更...

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  • 谭谭微习惯|一秒入冬(2024.09.30/184)

    微习惯:从微小开始,建立写作及运动习惯 微写作:【一秒入冬】 雨下了一天,昨天还是闷热难耐,半夜的一场雨,今天瞬间冷风瑟瑟,有了初冬的感觉。 下...

  • 谭谭微习惯|保持健康,攒住钱(2024.09.29/183)

    微习惯:从微小开始,建立写作及运动习惯 微写作:【保持健康,攒住钱】 刚刚看到这段文字: 真正有持续性、很大程度影响生活的事情,其实就是生病和贫...

个人介绍
我是谭谭,一个接地气的人,自学中医及热爱记录的80后