今天第三次去上声乐课,练声的时候我突然感受到了老师说的要有一个支撑点。当我的发音没有用到横膈膜推出来的气息的时候,老师很明显就能听出来我的声音是漂在上面的。没有用丹田气息去支...
假如今天是我生命中的最后一天 6/21/2021 假如今天是我生命中的最后一天。 我该怎么办呢?我能追回昨日流失的时光吗?我能让时光倒流吗?不能。我唯有珍惜今天的每分每秒,不...
善猎者,善等待。 等待,是一种选择。 无论什么人,都希望活的优雅而自在。 但,实际上,大多数的人都在为很多细微而又无足轻重的小事操碎了心。时而激动猖狂,时而满腹忧伤…… 其实...
如何跟领导沟通,是每个职场人士,都要面临的挑战。 最近学习了脱老师的《沟通训练营》,课程中有一节是专门讲“如何跟领导做沟通”。 总结起来一共有三点:1,增加沟通频率人与人之间...
最近读书会里每天都有各种生活讨论,摘取几个特别共性的点,和大家分享一下。 一、关于“控制型人格” 问:我觉得我的父母就是典型的控制型人格,可能是受他们的影响,我现在就是...
1.周岁后,我去上班宝宝就会哭表达不舍。 2.表达演示能力:十三个月十九天,断奶期我去仁和看她,她自己头撞了墙嘣的一声,我没看到现场,以为是她头撞到门了。就安慰她说:哦,宝宝...
一、关于作者 是美国著名的心理学家苏珊·福沃德和克雷格·巴克,苏珊是国际上知名的心理治疗师、演说家和作家。克雷格是影视编剧的制片人,是探讨人类行为问题的专家。苏珊和克雷格两位...
前两天,有人发了一篇文章给我,叫《复利的谎言》。 我看了一下,大概的意思就是,因为实现复利的路上有这样或者那样的概率或者困难,所以它是个bug,不要追求。 我当时心想: ️ ...
2020年12月,第一次做007不写就出局150班值月生;从2019年年初加入007不写就出局到今天快2年的光景了,从最初的77名战友,到今天的37人,中间陆续有战友因为...
#一生一万本计划# 10000/943 【阅读日期】20201015 【书名】战胜拖拉 【作者】尼尔•菲奥里 【关键词】如何战胜拖延症 【分类】心理学 【简评】作者是企业培训...
回顾加入写作营的目的,没有指望文章能够写的多好,而是希望在团队的氛围下坚持输出,整理自己的所感所想,把有条理的感悟和认知在脑子里强化,形成可以指导自己行为的信念。加入写...
【一、"按我说的做,2000%成功"】 《成功这件小事》的书签上,写着这么一个句子。2000%的成功率,是怎样的概率!它是一本畅销书,全亚洲总销量突破1600万册,所以不管如...
今年的九月份到今天,即是最痛苦也是收获很大的一段时间。 人们说穷则思变,对妈妈们来说,除了经济是个硬伤,内心的压抑,和跟社会跟自己圈子的脱离,带来很多孤单和无助,还有各种关系...
十年前的今天,身高只有150的我,怀胎满十个月,体重,从120斤到160斤,脚,从34码到38码,终于,瓜,熟透了,蒂,要落了…… 经过一天一夜的努力,宫开十指四小时后,我硬...
骑士为脱掉身上的盔甲,在知识之堡中领悟到一个伟大的真理:只能是先爱自己,才能爱别人。 这源于我们对爱的错误理解。我们大多数时候把需要当成了爱。 人总是不愿为自己的行为而自责,...