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  • 心赏日记第一天(5-3)

    写在写之前: 第十期戒吼后认识到所有问题——婆媳,夫妻,亲子——的关键都在于自己,自己改变了,也许问题就不是问题了,有了这个意识,第十一期进入小马老师群,想着改变自己,结果,...

  • 自我觉察之一念之转练习第一天

    一,今天串门回家,爸爸说想让老公带他去医院做个检查,他不想骑电车去,老公同意了,说下午一点多,下午一点半给他打电话他说准备过来,刚吃过饭,说吃等一碗饭等了一个小时,爸妈在旁边...

  • 写在幸福练习之后,自我觉察练习之前

    幸福练习28天告一段落,每天让自己寻找生活中点滴细小的事情,让自己明白没有什么是理所当然的帮忙和付出,我的付出我看得到,老公看的到,公婆的付出我也要看得到,我值得老公如此待我...

  • 幸福练习第二十八天

    一,早上小宝早早把我叫起来,索性不睡觉了,和大宝一起起床,出去溜达一圈,等婆婆做好饭吃饭! 二,早饭有我爱吃的鱼,昨天给婆婆说过我爱吃鱼,昨晚上今天早上菜中都放有! 三,饭后...

  • 幸福练习第二十七天

    一,小宝正式好了,昨天晚上没有起烧,早上很早醒来玩的不亦乐乎,虽然陪着他玩的我很瞌睡,看他的笑我觉得很幸福! 二,大宝醒来,看到弟弟在睡,乖乖的自己起床去尿尿,自己玩,不打扰...

  • 幸福练习第二十六天

    一,昨晚小宝又起烧,一大早和老公一起去看,医生说是正常现象,今天再坚持喝药就没事,晚上烧退了,小宝又精神起来了! 二,看完病回来,公婆做好饭没吃等着我们,操心着小宝! 三,吃...

  • 幸福练习第二十五天

    一,早起小宝不再哭闹,看看是嗓子发炎,好在没有其他的事! 二,中午做的鱼汤,我的最爱! 三,小宝烧在下降,虽然没有完全降下来,但是精神状态还不错! 四,妈妈打电话让老公带他串...

  • 幸福练习第二十四天

    忘记记录的一天,有让我特别生气的事,以至于我忘记写练习,现在也想不起来有什么幸福!

  • 幸福练习第二十三天

    一,凌晨两点半,小宝醒来,哭闹,睡得迷迷糊糊的大宝拍拍小宝“哦,哦”的哄弟弟,然后叫我,妈妈你哄弟弟吧! 二,早上起来了吃饭串门,大宝有情绪,我心力充足,没有发脾气,一直哄他...

  • 幸福练习二十二天

    一,早上两宝贝睡到七点半,让老公睡了个好觉! 二,我们一家四口去回娘家,虽然平时经常去,可是春节去看到爸爸妈妈特别开心! 三,一天时间把姥娘家那边亲戚都串了,发现我改变了心态...

  • 幸福练习第二十一天

    一,早起回到家,爸爸没事,我虚惊一场! 二,老公一大早的陪伴我回家! 三,晚上孩们九点前入睡! 四,老友昨天陪伴,今天的惦记,让我觉得幸福!

  • 幸福练习第二十天

    一,早起小宝抱给婆婆,大宝难得的起来玩,老公放假第一天,我们的二人时光! 二,上午老公带我去把昨天犹豫的衣服买了! 三,中午回来公公婆婆做好饭等我们吃! 四,下午老公收拾屋里...

  • 幸福练习第十九天

    一,早起收到我的绩效工资,大宝玩的不亦乐乎! 二,大宝抱一堆书让我给他读,看他专注的样子好开心! 三,老公上午十点多到家,一起去买年礼,顺便买我和儿子爱吃的东西! 四,中午公...

  • 幸福练习第十八天

    一,早上睡到自然醒,准备起床时婆婆过来帮忙给小宝穿衣服,起床后公公做好了饭,等着我们吃! 二,大宝和邻居小朋友一起开心的玩,没有黏着我! 三,我看孩子,婆婆在家洗衣服! 四,...

  • 幸福练习第十七天

    一,早上起床吃到婆婆做的饭菜! 二,上午打扫卫生时大宝看着小宝,两宝神同步的动作萌呆了! 三,中午公公做的烩面,味道很不错! 四,下午邻居去买东西帮我们带甘蔗,并且帮我们送到...

  • 幸福练习第十六天

    一,早上起床公婆做好了饭,和大宝一起吃过饭,带他出去玩! 二,我们的洗衣机坏了,婆婆在家洗衣服! 三,老公昨天收拾的屋子我不满意,上午他特意回来重新收拾! 四,老公带回来我爱...

  • 幸福练习第十五天

    一,今天上午老公特意请假回来带我去看耳朵,洗澡! 二,老公说明天带我去买衣服,过年了要有新形象! 三,中午回来,大宝紧紧的抱着我,说想我了,妈妈怎么回来这么慢! 四,下午老公...

  • 幸福练习第十四天

    一,早上起床老公把小宝抱走,我和大宝继续养神! 二,起床吃过饭后,公公婆婆出门我看大小宝,大宝和邻居家小朋友玩的很开心! 三,快中午小宝睡了,我可以休息一下! 四,中午婆婆做...

  • 幸福练习第十三天

    一,在妈妈家,小宝晚睡了,早上七点才醒,醒来叫妈妈抱他,我和大宝再玩会儿! 二,起来吃饭,饭后大宝和小侄子玩,小宝妈妈看! 三,中午在大伯家包了会饺子,聊会天,真惬意! 四,...

  • 幸福练习第十二天

    一,早起老公把小宝抱给婆婆,老公上班去,我和大宝继续睡觉! 二,起床给大宝收拾好,奶奶带他出去玩,我吃饭打扫,看小宝! 三,中午老公难得的回来吃饭! 四,饭后抱着小宝睡了一会...

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想用文字记录一些生活,让回忆不会变得苍白!