今天，跟大家分享，如何正念使用手机 你一般每隔多久会有冲动想拿起手机?手机就像一块巨大的磁铁。总是将人们的手不自觉吸引过去。过度使用，滥用和误用手机，导致很多人一旦和手机分开...
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冥想正念用手机
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来到简书很多年
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