今天搞训练，大家都穿训练服，一个个都是二师兄的身材，不自觉就开始比比谁的肚子大了，的确中年发福，很多同事都顶着个啤酒肚了。前两年，我也和他们一样，但是现在我的肚子已经消失了。...
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我的大肚子消失的秘诀
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《般若波罗密心经》及解释
《般若波罗蜜心经》及解释 【原文】观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法...
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你知道什么是“富贵包”吗？久坐办公室的低头一族，电脑一族和手机一族容易引起颈椎病，也会长“富贵包”。 那么什么是“富贵包”呢？又该怎样消除呢？ 我学习了相关知识，在此科普一下，也督促自己进行矫正练习。...
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佛曰：这三种人，不管对你多好，都是来“克”你的佛曰：“因果轮回，诸法皆空，缘聚缘散，善恶相随。” 这世上的因果，都是相互轮转的。你上辈子种下了什么“因”，这辈子就会得到什么“果”。这是必然的。 这世上的缘分，都会随着世道...
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研究表明，喜欢合群的人和喜欢独处的人，生活的结果天差地别在知乎上，曾有人说过，独处和合群，都不过是人生最基本的状态之一，适合你自己的，能够做到极致的，便是最好的。 从小到大，其实我们人都对“社交”有着特殊的执念。 当我们还年轻，没...
