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  • 一起养成好的习惯,加油,SYbook~

    习惯养成那些事

    Section2.习惯养成是一种刻意的训练(针对性训练),必须在精力比较充足,能量状态比较良好的情况下的自我提升方式(是一种期待导向)。 习惯该怎么养成? 习惯的分类与分层 ...

  • 习惯养成那些事

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