自从跟着王院长学习以来，我感觉自己慢慢在改变。遇到事情不太着急了，说话的语气比之前温和了。和孩子说话有时也能做到共情了。尤其是遇到问题不太纠结了...

今天中午吃完饭，女儿玩手机。我躺在床上闭眼休息。一中午也没睡着。女儿玩了一会儿，开始洗头。 我的心里咯噔一下，心想，又要发脾气了。我等着，先安顿...

这几天没写每日一省，内耗了好长时间。终于想明白了，其实，在工作和生活中出现的问题，就是自我关系。 我发现自己很不善于用语言表达。心里的真实想法说...

这几天，我真正体会到了复杂的人际关系，这也是我的弱项。 三天了，我一直在内耗。其实真正的原因是不接纳自己，自己想什么事情都做好。我允许自己做不到...

女儿青春期出现的一切问题，都与我有很大关系。现在意识到了，但是改变却微乎其微。 在女儿的成长过程中，我首先包办了太多，其次，检查发脾气管孩子学习...

连续两天，女儿的作息特别规律。中午回家吃完午饭，玩会儿手机，12点50上床睡觉。晚上10点50进门，连吃带玩，11点30上床熄灯休息。并且把手机...

今天中午，女儿回到家。就开始和我聊。老师十点多给就回家了。我们为什么不能回。老师不讲数学题，让学生上去讲，她们声音低，我听不见，也听不懂。大多数...

知道女儿早恋是在两个月前。那是我偷偷看孩子的手机知道的。 一个月前，女儿想买衣服。当女儿说出来想买衣服是，我说，妈妈早有这个想法。女儿高兴的，眼...

今天早上，按往常一样起床后边听王院长的课，边准备午饭。准备好午饭后，急匆匆去上班。 中午吃完饭午休后，孩子因为没睡醒大发脾气，（连续三天发脾气）...