圣多纳释放法简介(转载) 圣多纳释放法的创始人叫做莱斯特利文森。1952年他42岁的时候,已经是一名成功的物理学家和企业家,可谓是置身于世界级成功的顶峰。 可是他不快乐,很不...
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圣多纳释放法的六个步骤 2016-09-30 圣多纳释放法(Sedona Method)是美国近代的一位名叫莱斯特·利文森(LesterLevenson)的觉者在20世纪70...
准备:让身体放松下来。 一、问自己: ___这个人 或___这件事 或___这种感觉 引出我怎样的记忆和感受,请将这些旧有记忆和感受全部归零。 二、感觉身体的感...
三重欢迎释放法 第一步,欢迎你的问题---你所有的想法、情绪、信念、记忆,任何让你停止不前的东西。 第二步,欢迎所有你想要对他做点什么的愿望---你想解决它、你想改变它、你想...