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  • 79号皮亚利周检视(第五周)7.8

    这个星期是最糟糕的一个星期,感觉什么事情都没做好。浑浑噩噩的过了7天。每天被针啊药的围绕,心里一万个无奈。好多事情都丢给老公和弟弟在做,而自己还经常发脾气,过后反思又好后悔。...

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    当妈的到底需要多全能?

    2018年11月24是,是福禄娃4岁的生日。 我们带他在海南度假,入住大东海酒店,生日当晚吃自助餐时,现场歌手献唱《生日快乐》,福禄娃开心的听着歌,激动的拍着手说:马上这里就...

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    美自灰烬出

    你的心底有一种深刻的孤独感,从小就是如此,而且你知道这种感觉将持续一生。无法融入,或者说表面上融入了,但在某个瞬间,你的分身会游离在外,充当旁观者。对你来说,这是一重苦恼,是...

  • 阅读《高效演讲》

    前言部分 演讲是有演讲结构的。当你掌握演讲结构后,我们才能知道怎么在公众演讲。 演讲为什么可怕? 因为当你走到台前,看到很多眼睛时,我们大脑中原始的杏仁体会提醒我们要小心,因...

  • 9月30日3.0第一次YY班级会议

    宫班分享制订人生的101个目标 1,制订不可思议的目标,目标格局要大,热血沸腾。 2,要有可计算的规模,要有标准, 例如孝顺父母可细化一一列举, 3,撰写目标一定要有期限,年...

  • 亮剑2.0-73-莫丹阳 如何学习第二周读后感

    解答难题 孵化:当解决问题遇到困难时,可以暂时放松一下,或转换一下注意力、思考其他问题,通常会有助于我们解决问题。 顿悟的过程 准备期:在为解决难题而卡壳前所做的所有努力。 ...

  • 80.如何阅读读后感2

    本周阅读了如何阅读第三章,第四章和第五章。第三章讲集中注意力。集中注意力是一种专注的技能,专心的能力。专注的重要性:1.在快节奏的世界里更有效率 2. 具备成功人士的一大特征...