【7月28日】女儿上学第二天 一想到女儿第一天上课的紧张和焦虑,我的内心也是不太平静,但是我知道这时候不是细品动荡不安的时候,我要马上镇定下来,想想做些什么可以帮到孩子。 我...
【7月28日】女儿上学第二天 一想到女儿第一天上课的紧张和焦虑,我的内心也是不太平静,但是我知道这时候不是细品动荡不安的时候,我要马上镇定下来,想想做些什么可以帮到孩子。 我...
7月26日,女儿历经3年多的休学重新回到了久违的学校。 7月27日,正式开始进班上课学习。 经过了元认知技术的调整,女儿的状态越来越好,还磨练了很多优秀的品质,也对复读做了大...
8月13日~8月20日 这一周每晚接听女儿电话是必要项目,通过这个电话可以了解她当天的状态,当然回头来看这些电话也给我带来了影响。 这一阵女儿的主旋律就是焦虑,而我刚开始也被...
老公25岁的时候娶了我,如今25年过去,用老公调侃的一句话,“忍了25了”,要是没有这个忍哪能一起走了这么久,感谢彼此的忍。 这周女儿所有的电话开始不再有哭腔,已经开始有了笑...
今天女儿对数学做了车轮式的错题站。 一共11道题,自己独立做了7道题和妈妈一起分析了4道题,整个过程情绪平稳还有灵感乍现的瞬间,这是对自己总结过的知识点的又一次验证和巩固。 ...
今天本来准备好去参加外甥女的典礼,旗袍准备好了、5分钟“脱口秀”稿也OK了,结果出现了疫情,一切随之改变。 之前常常会因为计划发生变化而心里不爽,但当岁月中这种不预期越来越多...
在生命的长河中,时间本没有快慢,但在不同时期不同状态下,时间却好像有了快慢之分。 小的时候会觉得时间好像过得要慢一些,在情绪低落或者不得志的时候会觉得时间难熬而漫长。 而随着...
在生涯定位过程中,有一个非常大的特征就是不确定性,之前我们常常会因为不确定而产生各种焦虑的比赛,其实这才是定位的本质。 原来8月份的定位是进行第二期定位之旅,但是随着三伏的来...
为了突破写作卡点,这个困扰了我许久的问题,我参加了火火姐的21天写作陪伴营,在这里我终于知道,原来的写作卡在哪里,原来都是完美主义作祟。 经过这些天的学习才知道,写作原来也是...