谁也没有想到，NBＡ中国市场突然发生巨变。我用当年美国人曾说过的一句话概括这个事件的起因，“在错误的时间，错误的地点，说了一句错误的话”。 这已经是一个“黑天鹅事件”了。 黑...
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坚持写手帐，我学到了比写写画画更重要的事2019年是我坚持写手帐的新一年，在这之前虽然也会把自己每天写写画画的东西称作是手帐，但其实顶多算得上是满字党的日记而已。 真正接触手帐以来，我才明白只有心有所想，才会想办法...
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我是如何做到一天读一本书？经常会收到朋友发来的微信： “羊老师，有什么好书推荐吗？” “羊，最近有些焦虑，看什么书能减缓焦虑呢？” “羊羊，你是怎么能看的进去书啊？我每天工作累得就想睡觉，看不进书” ...
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尝试了800次的早起，我终于用一张表格搞定了......文/俊英子 我一直特别膜拜那些可以早起的人， 因为我做不到！ 我曾经加入早起打卡群，累计早起165天之后，随着天气变冷，我的打卡也就逐渐冷却了。然后一切回归平静，依旧八点起床...
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2019年度愿望清单 | 开挂的人生，你值得努力去实现！凡事预则立，不预则废。 列出计划的最大好处是明确知道自己想要的是什么。 2019的第三天，花了大半天时间列愿望清单。尽管之前年初也列过很多次可无不是如大多数人，在年底仍没有完...
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我每天24小时的人生
掌控时间就等于掌控了人生 上班前—— 5：50——6：00 【 清晨5步骤 、清肠水】 6：00——6：20 【 起床、洗漱 】 6：20——6：40 【 化妆、听樊登读书会...
