写作与跑步的第15天。 不知不觉跑了第15天了，时间过得真快。 最为开心的是，不知不觉也能跑了，还一下子跑5公里，也是不知不觉呀。 我的目标是先...

写作与跑步的第14天。 出门随手一拍。记录也是壮行。 定好时间，很轻松跑到了湖边，风迎面而来，啊，很舒服，比在小区里跑步好多了。真是有比较才有更...

写作与跑步的第13天。 今天出门晚了，就在小区内跑40分钟，一样的速度。 路线没有固定，一会儿出去跑，一会儿进来跑，反正定好了时间。 出去还是拍...

写作与跑步的第12天。 到点出门跑步已经快成条件反射了。 这是有点惊讶自己的对跑步的认真了。 出门照样随手一拍，作为记录也作为壮行。 定好时间很...

写作与跑步的第11天。 真的呢，离我设定跑步的21天，已经过去了一半。 不知不觉，日子就这样过去了，所有的累与不适也随着时间过去了，外面还是原来...

写作与跑步的第10天。 自从跑步了，我就把自动把每天下午的时间留给了跑步，我把我该做的事情提前做完，没有什么事情比跑步更重要了。 这反而也提高了...

写作与跑步的第9天。 一看到点跑步了，我赶紧放下手中的事，换好衣服，迫不及待地出门了，像给跑步约会一样，真没想到，我会那么积极。 我以前课可是最...

写作与跑步的第8天。 不是因为你搬走，我才有时间。 而是我的孩子上中学了，所以才有时间。 我现在也开始跑步了，跑步的时候，我就想你，要是你不搬走...

写作与跑步的第7天。 我不相信人会突然顿悟，就我而言，我是慢慢顿悟的。 比如，就锻炼身体这事，我以前总是找各种借口，想办法不去锻炼（累了，时间晚...