斐珺

今天真是被公务员考试硬控的一天啊。最近几天茶不思饭不香的，也一直因为这个事情愁眉苦脸。很多要做的事情都被他耽搁了。发现自己没有当有这种抉择的时候都很容易，生成这种拖延...

斐珺

发现有一个弱点，人好像面对着无可避免的损失，就会陷入到一种惶恐的情绪当中。一旦自己积累了过多的负面的情绪，就非常有可能影响自己在日常中所做的决定。很容易陷入到一种及时...

斐珺

昨天睡太晚了，还是影响了今天的爬山。身体其实还好，但是意志力已经丧失了。加上嗯立马喝的冰水，又吃了东西。肚子痛，拉肚子了。这次的爬山只爬了一半就铩羽而归。不过又和我的...

斐珺

还是得在图书馆那种环境才能更好的复习和看书。否则舒适的居家环境只会增加自己的负担，让自己过早的消耗掉意志力。 不按计划的复习有一个好处。那就是让我体验到了那种...

东方浪涛

压力过大，有些焦虑，让我静不下来读书、写作。为了很快调整自己状态，于是躺平一下，没想到人的惰性又让我生活乱成了麻。从现在开始，就要重新开始正常的生活。 写作方面：进入五月份，...

东方浪涛

我永远不再自贱自怜 我为成功而生，不为失败活。 我为胜利而来，不为失败而低头。 我要欢呼庆祝，不要啜泣哀诉。 可是，不知从何时起，我所有的梦都褪色了，不知不觉中，我也沦为平庸...

辞晚念安

很多年都没有和爸妈一起过年了，爸妈也习惯了冷清的新年，今年我们一起过年。 和爸妈一起过年真幸福，早上睡到自然醒，什么都不用担心。早上，妈妈做好了饭，爸爸收拾好了屋子。等待我起...

斐珺

先定性的阐述一下，本节主要论述了生理与自控力的关系。以及如何提升自控力。 下面详细说明。 自控力不是我们常以为的，是强者和自律者的标配。它是我们面对诱惑挑战往往是困难的事时，...