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早起 抑郁

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持续丧一个礼拜 我不想陷入抑郁

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为什么可以这么难！

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就好累啊 觉得放弃offer的自己像一个傻子 但是告诉自己要不断向前看 崩溃大哭以后也要继续专注自己才行 今天一点点痛经 也很脆弱 告诉自己 明天一定要把论文完成5000以上...

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可以说是两个月以来最生气时刻了[微笑] 想起前段时间和一个白痴一样在图书馆里面肝 就觉得人间不值得 ​​​

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抑郁情绪过了4周，试过很多方法，短暂变好过，然后又糟糕了。我真的真的很害怕 为什么这么不让人喜欢呢。每一次我都是牵线搭桥的人，我知道自己没有那么好，但是我也渴望被爱啊。对不起...

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就是变糟了想哭也没用

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我承认我自卑又孤独，而世上无人可渡我，只有我自己。不要再去看朋友圈了傻孩子，计划一场只有自己的旅行啊

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want some people love me

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想好好抱抱我自己

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放弃来自于做好的压力，培养做好的能力

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简单生活，充实自己，负面情绪才能跑掉

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冷暖自知

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人性本恶，不可多言者少言。惦记无用也无须惦记。不要因寂寞而盲目对人好，长了教训吧。掏心掏肺交出经验和资源，最后反而被排除在外，下次要记住始终要有所保留。 不要总把别人想成高情...

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选好队友很重要

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小时候学会的东西却无法适应成人世界。为成人的剧痛感到挫败。（前天在心理咨询师那里哭的稀里哗啦，她说我过分依赖，要承认自己是一个婴儿，并说我做咨询也是想赖上她，我又做错了什么呢...