【针对于女性人群课程】: 咏春拳又被称为“女人拳”其拳法内敛端庄,秀气沉稳,是中国自古以来最适合女性练习和掌握的武术之一。 光远咏春拳课程将适合女性保健养生的招式总结...
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【针对于白领、脑力劳动者、肩颈腰肌劳损、长时间操作电脑、熬夜、过度疲劳等危险人群】: 现代人竞争激烈、生活节奏紧张,精神压力大,咏春拳中的动作可以将身体各关节拉伸带动,使...
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【针对于军警、消防、护卫、体育专业、专业需要提升实战自卫技能人群】: 咏春拳武术套路和搏斗,都是以技击作为中心内容,通过光远咏春拳课程的锻炼,不仅能够达到增强体质的作用,...
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学习木人桩法的目的主要是使练习咏春拳者能有一个学习黏手、掌握在不同角度及方向移动时肘部如何与身体保持正确的位置,以及正确运用肘部的手段。通过不断的打桩实践,使习者的技击更加娴...
咏春拳风格独特,招式多变,套路简单,力量运用灵活而有弹性,具有很强的实战性。在“长桥能运气,短桥能自保”原理的基础上,采用短桥窄马,擅发寸劲为主要特点,创出了以拳、桥、膀、腕...
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【针对于少年儿童课程】: 对于未成年的少年儿童群体,咏春拳这种不固定的动作练习可以极大地开发智力,给大脑良好的刺激,对于视觉神经、触觉神经均有所裨益。 而光远咏春拳课...
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【针对欲速成急训人群】: 功夫是时间的累计,基本功如同树木的根基,需要稳扎稳打。但对以下急需学习功夫的人群,光远咏春课程为其安排了短期紧密的学习课程,尽可能使其全面的、快速...
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【针对于少年儿童课程】: 对于未成年的少年儿童群体,咏春拳这种不固定的动作练习可以极大地开发智力,给大脑良好的刺激,对于视觉神经、触觉神经均有所裨益。 而光远咏春拳课...