宗梅

共鸣 什么是生命的共鸣呢！极限，身体的极限，不确定为什么我总觉得极限，想痛苦。极限的痛快是什么呢！满足，满足一切。 感觉自己好好的，超过记忆中的一切，可我总不知说戳，为什么我...

宗梅

日记 如实的表达自己是对自己的爱，也是避免他人误会与侥幸。

宗梅

爱是什么，爱自己，爱自己说容易哲难。需要自信独立而自由。接受一切孤独与苦难。我体会过吗？可能体会过吧！

宗梅

在一个浮躁的人儿那里找安全感是徒劳无功的，只能相信自己，用行动证明爱自己，自由、自在、如影随形。 在现在的社会里，我们已经过来满足自己的物质生活需求，大家都在追求精神满足。精...

宗梅

日记是什么，记录每一天的生活，可是我是发泄情绪。 需求、爱、满足自己，什么是爱自己呢？ 需求和爱自己是自己该做的事情，二比一，我要先满足自己才可以好好的活着，地狱我走过一次了...

宗梅

体面就是在崩溃时自己消化。就算你有很多很多很多不如意也只能自己消化，什么都不重要吧！

宗梅

很久没写日记了，可能看到的你认为今天我怎么呢！其实今天我过得很好，只是想满足自己的欲望，我在和自己的欲望、心恋相处。其实满足心念一比分了，只是没到继续，完全的透支自己。

宗梅

还想分享一下成为催眠师的历程~我不晓得大家是不是也觉得现在经济形势不好，挣钱蛮难的，做律师也越来越卷。不过我还有催眠师的收入，还有家教收入，后来还被邀约去做情感咨询，所以就不...

宗梅

6年突破了悲哀，感受到伤痛是我的功课。 就像悲而不哀。可是情绪清醒一部分后。我真实的感受了伤而痛。

宗梅

成长就是跨越自己的局限感知而超越自己，好好的活着，拥抱生活、融入生活而不断的学习，勇往直前的未来。 这就是跨越疼苦的能量不抑郁的好好活着，快快乐乐的活着。体验来地球旅游的意义。

宗梅

逆行，我不想被自己不喜欢的现在控制。好久和在多大的苦中成功不知道，但我还是要努力。努力总是会有努力的意义的，自己的喜欢总是有道理的。

宗梅

6月静心会“不心安你会怎么做？”。 迟到几分钟的我，一时间听到了心一的分享，工作中的焦虑与烦恼。接着看到富美老师具有诱惑的笑脸，我任然情不自禁的被迷住。此刻我内心平静，生活工...

宗梅

催眠心得： 已经准备好的我听到富美老师温和的问，准备好了吗？我又想上厕所了。 深度放松缓缓的深入，胸膛溜动啦！头部放松啦!顶轮像浩瀚的星空顺时针旋转着。头部每一个神经、细胞像...

宗梅

4月静心会： 4月，春暖花开、阳光明媚、心里像地球万物一样生长出嫩绿的叶子，开出喜悦的花朵，这是天地万物爱的拥抱，赐予我的关照 。 课上富美老师像4月的地球般柔美、生机勃勃的...

宗梅

允许他人体念事件的完整性，给自己欣赏戏的机会，深入的探索未知，接受未知。净化情绪，练习耐心，离清事实真相的机会。 专注自己，深度的专注自己。

宗梅

什么是人性，就是如伦如何，你是你我是我。爱是什么呢！是毒品，是幻觉。

宗梅

如果不能在一起，我愿意接受痛苦和未知的未来。

宗梅

我很喜欢催眠第一阶段放松冥想，跟着富美老师畅游蓝天，亲吻白云 ，拥抱自己，欢快得自己就是一个小宇宙。 今天催眠主题是 #整理今生婚姻 。放松冥想中，富美老师带我来到观世音菩萨...

宗梅

每次看到富美老师都有着不同的感受，这次感受到的是富美老师满满的喜悦感，从里到外的喜悦弥漫着整个课程，甜甜的能量吸引，感染着我。这是我第二次上师咨班课了，第一次上课多数是接受老...