无我的专注力

如何运用闲暇时间，如何渡过闲暇时光。 逻辑学，科学，生物学。 真正充满力量。

无我的专注力

昨天我还在抱怨，内心那种执着好可怕，还是把自己看的太重了。 需要修炼无我，我是本自具足的。我会好好爱自己。 明天开始不拖延，好好吃饭。好好善待孩子，整理整顿清扫清洁。 爱自己...

无我的专注力

我不知道未来会怎么样，也不知道我会变成什么样。 我想，我只能是去克制自己，自律。那种控制狭隘自私我会慢慢的去改正。 我想我会带着自信的光明，带到这个人世间，能给更多的人温暖和...

无我的专注力

今天是正月十五，亲爱的老大，我亲爱的姐妹，你经受了人间疾苦，心疼你。 你可能还有更多的事情要去做，所以老天选中了你。我在这里为你祈祷，你的孩子 会有福气，你放心，你在天堂要好...

无我的专注力

对自己好，爱自己是对的，理直气壮，同时虚怀若谷！

无我的专注力

真的很生气，一个男人斤斤计较，吼我。真的是很气人，变换一下不就行了。生气是拿别人的错误惩罚自己。

无我的专注力

阳光温暖，一起午休，幸福！ 我值得拥有，余生很贵，健康的身体，听话的孩子很重要。做好自己，好好爱自己，爱孩子。

无我的专注力

今年是某人生日，阳光下很温暖，在沙发上，他躺在我腿上，我给他按摩着。 睡着了，睡得很香甜，感觉很幸福！希望一直会幸福，虽然有时有掐死某人的冲动。 但是还是希望某人能快乐！

无我的专注力

保持良好的心态，经常锻炼，经常冥想。在爱人前做真实的自己，在他人前会说话一点有利于保护自己。经常听书，经常写点东西。让自己静下来，不焦虑。

无我的专注力

今天是自己和自己相处的时间，我又拖延了，即使我拖延了我也要奖励我自己。 是应该修炼自己，学会自己精神独立。 手脚变得勤快一点，内心安定一点。 见到又怎么样那。 我的确认为不应...

无我的专注力

当我的宝贝被捂着眼睛看不见的时候，他害怕了，他怕看不见妈妈。打麻药的时候疼的很厉害，看到他那样我的疼的好厉害。但是他特别勇敢，我给他讲着故事一会完成了。完成之后就很开心的让妈...

无我的专注力

我为啥老想着从别人身上获得爱，我自己不能给自己关爱吗？我可以的，让事情按照它的顺序进行。爱自己，不能要求别人干什么！接纳自己，看见自己的情绪！看透别人，看懂世界。

无我的专注力

我倚着你的肚子，你看手机我看手机。 你睡你的觉，我睡我的觉。 挺好！岁月平静！

无我的专注力

这次会是什么奇迹，我做自己应该做的事情。 全力以赴之后就是听天由命。 这些事都是我自己创造出来的，我应该承担后果。 你只管努力后续交给神！

无我的专注力

老天爷，能告诉我这是什么礼物吗？是应该放弃了吗？还是会进一步。我执着于感情，会把存在感刷在男人身上，我不应该做这样的女人。应该做自己，成为快乐的自己。刚才不应该这样，应该走出...

无我的专注力

自己还是不能够与自己和谐相处，自己一个人仍然觉得自己是受害者。 其实应该保持自己高度的内观，不应该看别人的脸色。 亲爱的内在小孩，你不应该看别人，应该看自己。 自己爱自己，自...

无我的专注力

当认为重要的人不接电话的时候，就好像小孩子叫妈妈没有回应。 我自己内心的感觉是不被爱，不重要感，其实这些都是错觉。 我还是经常想依赖依附别人，其实我自己也可以快乐！ 还没有和...

无我的专注力

今天早上听说妈妈的堂姐去世了，非常老实的阿姨。 的确是不容易，中年丧子，没太有自我。 每个人的一生真的不易，活好自己的每一天。 每件事都是来渡你的。 相信一切都是最好的安排！...

无我的专注力

已经很感谢老天了，晚上醒来，已经涨成了石头。很热很涨很难受， 孩子醒来说妈妈想吃奶，我说破了，娃娃竟然又睡着了，还嘟囔着妈妈。 也许这种感受就这几天能体会到，不能喝水感觉到，...

无我的专注力

只是游戏，要么好好玩，要么不玩。什么也不用做，会有奇迹发生。每天每时每刻，爱和给与让自己感觉特别好。一切本自具足！