求阙者

自我设限其实是一件很可怕的事。例如，“我的习惯不好”简简单单六个字，会缠绕记得一生。因为你会把所有和习惯相关的因素，都归咎于“习惯不好”四个字，这样就很难突破现有的“习惯”状...

三叶草等待

此时的我正在数钱，一张一张的数着，感觉好有成就感呀，哇，我终于写了一本书，而且还出版了。 此时出现了很多人，然后一群人把我围着，然后争先恐后的要让我签名，还有记者采访我，此时...

求阙者

《庄子·让王》中说：“日出而作，日入而息，逍遥于天地之间而心意自得。”说的是，按照世界的自然法则做事，才能有一个好心情。 一个人如果能真正做到早睡早起、规律作息，他的内心也会...

瘦身奈姐

其实很多人在运动常常会忽略一个很重要的动作，那就是：拉筋！ 千万不要小看它，拉筋有助于活动筋骨、促进血液循环。 更有古语“伸筋一寸，延寿十年”的这种说法，可见运动后的拉筋对我...

雲岫阁

昨天因为又管老人又管外孙，仓促写了一篇小短文，刚刚凑够二百字。 结果阅读量和点赞量大增，这其中的点赞量大增并不是我写的多么好，而是选择的内容好。 阅读量高我个人觉得应该是和文...