没有经过长期练习的人，没有经过长期刻意练习的人，想要改变一个旧的模式和习惯，是不可能的。学习五个步骤： 1）初步了解：从对一个事的了解、从未知到知、一个人从认识到不认识，刚开...
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2017.3.7刻意练习感悟
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2017.2.23反思
认知有了、知道了注意力要专注在自己的成长上面，做对的事情远比把事情做对重要的多……。可是每天晚上到家回想一天所做的事情，感觉太可怕了，自己在坑里呆的时间还挺长。真正花在思考对...