丹阔

我怎样提高学习能力把知识内化为涵养，外化为能力呢？通过“学习的金字塔”，他把学习主要分成：主动学习和被动学习。 学习的金字塔分成上部和下部。上部：被动学习。它包含了：听讲、阅...

丹阔

合理安排时间，睡眠也是很好的学习助手，更多的研究表明，良好的睡眠其实是学习的一次深层过滤，睡眠时大脑会把它在清醒时学习到的知识综合在一起，把一些不重要的细节忘记，这种遗忘是很...

丹阔

通过学习如何学习以后，我扪心自问： 1、我怎样才能学好一门课程？ 2、我怎样提高学习能力把知识内化为涵养，外化为能力呢？ 通过学习叶老师的“学习的金字塔”，他把学习主要分成：...

丹阔

记忆不会丢失，遗忘只是为了腾空大脑，让大脑更集中专注的做一件事情， 那么我们如何来增强我们的记忆力呢？ 环境的还原是增强记忆的法宝:例如学习时周围有点什么比如音乐或者其它...

丹阔

阅读材料为什么会堆积如山？如何避免？ 总想着我以后在读，我此时没时间:以后很少到来，只能越积越多。 或者这会看书我就不能工作:阅读相关的书籍理解好的商业理念以及保持当前领先或...

丹阔

这一章的阅读加速器是：空白卡片法。 1、 首先选择一个章节或时间范围； 2、 其次阅读时卡片遮住已阅读部分； 3、 卡片向下移动，不能左右移动； 4、 阅读过程：要不重新读，...

丹阔

1.准备工具可以有效的练习：1铅笔、2荧光笔、3纸、4计算器、5计时器、6索引卡、7阅读材料。练习提高阅读速度、练习阅读理解。 2,最主要的是:1读书的态度，2缺乏训练，3有...

丹阔

读番茄工作法图解读后感 根据《收件箱清零》的原理，当天出现的问题要当下解决，短时间或根据事件的属性及解决时间长短来分配自行解决或委派别人，委派别人要能及时跟进一下。 反复回顾...

丹阔

番茄钟这本书到我的手里很长时间了，真的是由于自己的懒惰没有真正用心去把书读了多少，只是自己随意的翻动了几页，当我真正的说想把读后感写一下的时候，我内心真的恐慌了，为什么呢因为...

丹阔

首先我们先问一下自己：为何要读这本书？想清楚这个本源问题，你自然而然就知道如何读一本书！ 真正读好一本书，读懂一本书，单单是一个“读”字，就已经有很深的学问了。 如何读好书，...

丹阔

晨间日记新的开始，新的一天，新的心情，从每天的早起开始 1.不只是书写过去的事情，也要写下自己的情绪。 2.借由写下今天的决心，可以改变行为模式。 3.坚持持久下去，终究有一...

丹阔

今天有幸拜读了《晨间日记的奇迹》电子版的书，看到作者对书的简序中有这样一段文字受益匪浅 “早上写日记的好处” 1．可以做好一天的准备。 （计划性）（我要开始早上写一天的计划）...