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跑步减肥遇到瓶颈期?这5个高强度HIIT动作让你减脂更快! 说起减肥,很多人第一反应就是要节食,但是看过那么多失败反弹的案例之后,终于有一部分人迈出了运动减肥的第一步。 跑步...
文|蒋顾史 知乎上有个问题:如果你被放逐到荒岛上,只许带十本书,你会选择带什么书? 虽然只有十本书可选,但还是有一定的选择空间,每个人的选择都能显示出他的个人志趣。 这个问...
小虎同学在大数据学习社群中将《黑天鹅》定为必读书籍,这本书放在我的书架里很长时间了,正好借这次机会好好读了一下。书中的很多观点跟我前段时间学习经济学的一些感悟和部分工作中的经...
此篇为《货币银行学》的期末整理重点,确实是因为期末考试才把这本书好好地“翻”了一遍。书中有很多知识以目前的项目经验很少用到,但也不希望考完试就丢了,因此放这里一下,日后有用得...