240 发简信
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    如何从一件事情上获得十倍成长(续)——备稿复盘

    如何从一件事情上获得十倍成长,有两种姿势。要么像好友Harry一样充满智慧、触类旁通、刻意训练;要么像许三多一样下笨功夫、重复做、用心想;...

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    三美同台,还你一场惊艳

    一、仪式感是一种郑重美 吾若庄重待汝,汝必珍视吾,好的作品需要一种仪式。本次主持在仪式感的设计上加分。不管是SAA开场的倒计时报数、还是正装出席...

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    祝HJTMC 刘咏生日快乐

    有种努力,叫深夜在备稿 有种优秀,叫破冰即最佳 有种期待,叫你的成长有我见证 有种憧憬,叫你的未来有我陪伴 温润如玉、谦谦君子、优秀如你的刘咏生...

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    让健身变得有趣

    有些人,每周至少去四次健身房,每次健身至少1小时,撸铁上瘾; 有些人,想健身却三天打网、两天晒鱼,坚持不了; 同样是健身,为何前者乐在其中、后者...

  • 上台!

    正如大部分人一样,公众讲话曾是我最不擅长的事情之一,每次上台立马“发烧”附体(2018年发烧的次数比过去几十年还多,囧!),手脚冰凉、声音...

  • 主持人的第四个价值——控时

    1月20日,在和君商学院与和君头马担任主持人角色,这是我第四次当主持人,我给自己打7.5分,最大的收获在于找到主持人的第四个价值。 ...

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    拥抱舒适区

    Toastmaster为我打开另一扇门,让我见到更大的世界 正如大部分人一样,公众讲话曾是我最不擅长的事情之一,每次上台立马“发...

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    如何做备稿演讲

    昨天听了世界演讲亚军Sherrie的分享,启发非常大。结合Sherrie的分享,复盘最近几次做备稿演讲的经历,整理出一套做备稿演讲的方法...

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    功夫在会后(总点评二刷)

    角色即演讲。上台7+1分钟、参会两小时、跟进一礼拜、撩10个汉纸和妹纸.....总点评需要做的准备工作其实不亚于备稿。当报名总点评后,角色...

个人介绍
产地在福建,混迹咨询圈,靠脑子讨生活。跑得了玫瑰、写得了文章、讲得了段子、做得了饭