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尝试了800次的早起，我终于用一张表格搞定了......文/俊英子 我一直特别膜拜那些可以早起的人， 因为我做不到！ 我曾经加入早起打卡群，累计早起165天之后，随着天气变冷，我的打卡也就逐渐冷却了。然后一切回归平静，依旧八点起床...
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女神必备篇: 教你如何变漂亮（上篇）美是所有女人一生都在追求的事，是女人一生的事业！不管是哪个阶段的女人都希望自己是美的，漂亮的，所以怎么才能变得更美？美，是永恒的话题，也不是一朝一夕就可以达到的，是一个坚持的...
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孙长波，1997年出生于大连。<br>2017年，作品《一个人的尽头》，张雄美术馆公益拍卖 福建<br>2018年，作品《海边的树上有只鸟》，入选国际艺术On-line作品展<br>2018年，作品《在河边》，获得“魅力中国行”全国大型系列展演油画辽宁省金奖<br>2018年，“季节•自然而然 • 时代印象”画展 北京<br>2019年，《天崩地裂》入选“太禾时尚艺术展” 深圳<br>2019年，“地球一小时兼慈善拍卖会” 北京<br>2019年，“龘魕爧蠿齺+魍魉魑魅 Warm winter sun.”画展 杭州<br>2019年，作品《情系那塘1》，入选“绿水青山 金色乡愁”作品全国巡展<br>2019年，《城市》入选 首届艺术百位全国邀请展“新维度之物” 武汉。<br>2019年，入选广州大学生艺术博览会 广州<br>
