今天,看到《提升幸福感的100件小事》,深受启发,写一个自己版本的,为刚刚开启的2021。 1. 每天闹钟一响,五分钟揉腹、计划单日安排,然后立刻起床。 2. 晨练,广播操八...
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今天,看到《提升幸福感的100件小事》,深受启发,写一个自己版本的,为刚刚开启的2021。 1. 每天闹钟一响,五分钟揉腹、计划单日安排,然后立刻起床。 2. 晨练,广播操八...
我确实是一个碌碌无为的人 在二十多岁的时候,窝在单位里整天无所事事,从未想过有一天,我会爱上阅读,文字,以及所触动的灵魂。 那时候,痛苦与绝望,都表现的淋漓尽致,生怕感动不了...
前段时间,在网上认识一名大学生。起初,是因为他拍摄的视频干净,温暖,让人看到就特别的舒服。 后来的接触,原来不止他的相片纯净,人活得也特别纯粹。在他身上,我看到他的努力,我的...
大学几年我只做了两件事,1. 寻找爱好。2.坚持。 以下是总结我大学四年的几点经验和价值,也是你必须要懂的事情,直接送给你!! 如果当下没有大段时间,建议点赞收藏码住慢慢看,...
1、没有什么大机会好想法就先攒钱,每月攒到目标金额后,多出的再用来狂欢也无妨,两年后,你会比大多数同龄人从容很多,也更有能力抓住出现的机会。 2、读书的学习效率比听音频看视频...
1 这是2019年的最后一篇文章,有些事想和你聊一聊....... 听说,你也分外期待着2020。 前些天的一篇文章中,我问大家2019过得怎么样,收到很多朋友的留言。 有的...
热门游记里总是有超美的照片,照片下面也总是有很多人问用的是什么相机什么镜头。其实虽然相机很重要,但是后期更重要啊!尤其对一般人来说,出门扛单反和几个不同的镜头简直就是对体力的...
一、该有的健康饮食习惯: 1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.吃饭别狼吞虎咽,走路...