太优秀了，自律是最高级的自由。
坚持日更一个月今天是我坚持日更的第31天，其实没想到我能坚持这么多天，在坚持日更的这30多天里也确实学到了很多东西： 坚持 在更之前确实没给自己定目标，我比较随意，其实说难听点就是有点懒，...
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无法承受的生命之轻
《三叶虫和其他故事》——“我会考虑和生命离婚”
“在这儿，没人拥有过去，没人拥有生活。” ———— 布里斯.潘凯克 最近三天里，认识了这样一个人。他们说，"这是你从未听过...
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【日更451】书摘：灵魂只能独行（3）
1.使沙漠变得美丽的，是它在什么地方藏着一口井。 2.如果你心中有了一种生活的理想，那么，你应该现在就来实现它。 3.你所经历的，世间没有力量能从你那里夺走。 4.一个人的精...
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【日更452】告别2019，你好2020
2019年，是开始健忘的一年。不知道是因为朋友圈事无巨细的记录而放心大胆地健忘，还是因为太过于健忘而只能依仗朋友圈的回顾。 2019年，是懂得放弃的一年。也可以说是长期紧绷的...
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为什么越来越的多人不把你当回事？前段时间在快手刷到一条很火的语录:“为什么越来越多的人不把你当回事，因为你太好说话了，事事顺从别人。” 我们渴望身边人的肯定，所以对他们提出的要求无力反对，也不敢拒绝。宁愿牺...
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【日更298】书摘：干法
1.回顾自己人生的每一天，其实就是通过经营实践，不间断地提升自己心性的每一日。 2.要全身心地投入当前自己该做的事情中去，聚精会神，精益求精，这样做就是在耕耘自己的心田，就可...
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【日更295】书摘：非暴力沟通
1.也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。 2.非暴力沟通要求我们不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地...
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最近也在看这本书
【日更297】书摘：小狗钱钱
1.对于框框你不可以视而不见，但最重要的是在看见框框的同时，你是否也看见了里面的风景。这需要勇气和信心，而真正的勇敢是在感到最恐惧的时候，你依然在往前走。 2.如果你想富有，...
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【日更297】书摘：小狗钱钱
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【日更284】每周都给自己一天缓冲期，等待王者归来
我是一个追求自律的人，一直在追求和践行的路上。 我每周都会给自己一天缓冲期，这一天可以不必处理其他每天都会做的事情。 比如我周二到周日都有给不同年级和不同地区的学生上课，很疲...
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【日更260】书摘：写给单身的你
1.如果你能够从过去的挫折中学会判断和修正，进而发现对未来有指导的助益，对你才是最重要的。 2.挑剔的人，要学会的救命法宝只有一个，就是彻底搞清楚到底什么才是对自己最重要的。...
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【日更256】书摘：人为什么活着（王小波）
1.人们懒于改造世界必然勤于改造自己，懒于进行思想活动必然勤于死记硬背。 2.消极地回顾自己的经历是不对的，悲观、颓废、怀疑都是不对的，但我做的事不是这样，我正在从这些事中寻...
