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一.工作收获 我发现自己越来越幽默了，也喜欢一个团队的感觉，感谢思念教会了我筛选和冻结窗口，魏建的效率很高我也要借鉴。 今天加微是我们小组第一，我很开心！找到了那种感觉，想起...

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这本书是《刻意练习》的作者Scalers所写，学习一个人不是看他说了什么，而是看他做了什么。作者自己通过1000天持续行动，在IT工作外学习口译并且创立了“从英语初阶到同声传...

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苹果阅读法:提出问题和思考，去书中寻找答案，复盘输出。 步骤:1：准备阶段--10分钟书名你想在书中得到什么？为什么你想要得到这个？2：阅读，做笔记40分钟带着问题，用倍速阅...

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小冰老师说:“先读书，再变现。” 我们存在的问题:1.不知道如何快速地读完一本书2.不知道怎么高效地读完一本书3.读完之后忘记书中的内容4.无法养成一个长期读书的习惯 阅读速...

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1.过程即结果。 至少要有50小时的学习时间。 2、听课打卡表： 至少一周一书的节奏，把自己正在看的书写到空格里。把当天要完成的读书任务分块写在表格中。 3.成长蓝图：一共分...

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2019年12月1日。今天很开心，因为大姨妈终于来了。鲜红色的血液告诉我，24岁还是很年轻。我穿着白色的衣服，纯纯白白还很温暖。用了2分钟在脸上擦了水乳，身体感觉很棒。为中午...

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1.持续行动✅(2019年11月19日共用3h) 万万没想到如何阅读一本书精力管理拖延心理学精进男人来自火星，女人来自金星非暴力沟通沟通的艺术(精读)学会提问社会性动物上社会...