到了预约好体检的日子，带着儿子一起来，一说到要来长沙，小家伙高兴的像只欢快的麻雀，嘴里念叨个不停。我说：“只有吃和玩，才能让儿子这么高兴”。可回过头想了想，现在的他不是正是...
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2018-11-15
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胸腹联合式呼吸，让你的气息更加持久有力03三、呼吸控制训练 讲解了呼吸控制的要领之后，接下来的就是很实用、很具体的训练方法了。呼吸控制训练分为呼吸肌基础训练、吸气呼气训练和补气换气训练（见图2-5）。 2、吸气呼气训...
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企业最需要哪类人？从业20年的人力资源总监现在告诉你傻瓜都知道，办企业，最需要的是人才。但是，具备什么样特质的员工才算是人才呢？可能这么一问，大家众说纷纭了，结果是有一千个企业家就有一千种标准。 比尔盖茨对人才的定义为：正确的...
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好口才是练出来的，训练模型在这里02既然讲到了口才训练，那哪些方法才是最有效的呢？我们应该先从哪种方法开始训练呢？为了很好地回答这个问题，我们先来看一个《好口才训练模型》（见图1-1）。 首先，值得声明的是：这...
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好口才是练出来的，训练模型在这里03既然讲到了口才训练，那哪些方法才是最有效的呢？我们应该先从哪种方法开始训练呢？为了很好地回答这个问题，我们先来看一个《好口才训练模型》（见图1-1）。 首先，值得声明的是：这...
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12种最精彩的演讲开场白，让你快速征服听众（三）5、提问式 这种开场方式也叫做“问题引路”。即演讲者上台之后，先向听众提一个与演讲主题相关的问题，请听众跟自己一起思考。 为什么要向听众提问题呢？这么做的好处是：可以马上引起...
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12种最精彩的演讲开场白，让你快速征服听众（三）
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12种演讲结尾方法，让你的听众回味无穷（一）“编筐编篓，重在收口，制锣制镲，最后一锤”。这句话的意思就是：不管你编织多大的筐、多大的篓，如果不懂得收口的话，那这个筐篓还是白编了；不管你制造多大的锣、多大的镲，如果不善于...
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天天用Excel，8组快捷键提高50%的工作效率
这个比春节还长的假期结束了，上班第一天，一大堆的数据扑面而来，为了少加班，必须提高Excel操作效率。 这里有罂粟姐姐精心挑选并总结的10组快捷键，实用+常用，帮大家远离节后...
