#高效阅读实践营#Day15/97+王玉文Amy+福州 【书籍称呼】《重塑心灵》 【阅读记忆】 1、感觉→尝试→经验→能力→（肯定）→自信→自爱→自尊 2、多做→多做到→因多...
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2018-10-27《重塑心灵》
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2018-10-26《重塑心灵》
Day14/97+王玉文Amy+福州 【书籍称呼】《重塑心灵》 【阅读记忆】 1、一个人是整颗钻石，钻石上每一个切面代表了一个角色。 2、自信、自爱和自尊，统称为“自我价值”...
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2018-10-25《重塑心灵》
#高效阅读实践营#Day13/97+王玉文Amy+福州 【书籍称呼】《重塑心灵》 【阅读记忆】 1、只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界 The map is n...
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2018-10-24《最重要的事只有一件》
#高效阅读实践营# Day12/97+王玉文Amy+福州 【书籍称呼】《最重要的事只有一件》 【阅读记忆】 1、我为了一分钱跟生命讨价还价，而生命却不肯多付我这一分钱 2、生...
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2018-10-23《最重要的事只有一件》
#高效阅读实践营#Day11/97+王玉文Amy+福州 【书籍称呼】《最重要的事只有一件》 【阅读记忆】 1、平衡只是无稽之谈，平衡的生活就是一个谎言 2、要懂得什么时候该选...
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2018-10-22《 财务自由之路》
#高效阅读实践营#Day11/97+王玉文Amy+福州 【书籍称呼】《 财务自由之路》 【阅读记忆】 1、要找到一个放弃的理由轻而易举。如果我们为自己设立极限，那么我们就会去...
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2018-10-20《身体知道答案》
21天每日阅读打卡模板： ------------------------------------------------ Da10/ 21 97+王玉文amy+福州 【书籍...
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2018-10-18《你以为的极限，只是别人的起点》
21天每日阅读打卡模板： ------------------------------------------------ Da9/ 21 97+王玉文amy+福州 【书籍称...
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2018-10-18《重塑心灵》
Day8 21 97+王玉文amy+福州 【书籍称呼】《重塑心灵》 【精华摘抄】 1.你怎么过一天，就怎么过一生。 明天开始读书，明天开始学习，明天开始早起去上班。计划给明天...
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2018-10-16《重塑心灵》
#高效阅读实践营# 21天每日阅读打卡模板： ------------------------------------------------ Day7/21 97+王玉文a...
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2018-10-14《赘婿》
#高效阅读实践营#21天每日阅读打卡模板： ------------------------------------------------ Day6/21 97+王玉文am...
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2018-10-13《番茄工作法图解》
21天每日阅读打卡模板： ------------------------------------------------ Day5/21 97+王玉文amy+福州 【书籍称...
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2018-10-12《最重要的事只有一件》
21天每日阅读打卡模板： ------------------------------------------------ Day4/21 97+王玉文amy+福州 【书籍称...
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2018-10-10《成长，长成自己》
21天每日阅读打卡模板： ------------------------------------------------ Day3/21 97+王玉文amy+福州 【书籍称...
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2018-10-9《你自以为的极限，只是别人的起点》
21天每日阅读打卡模板： ------------------------------------------------ Day2/21 97+王玉文amy+福州 【书籍称...
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2018-10-8《心流》
21天每日阅读打卡模板： ------------------------------------------------ Day1/21 学号+名称+地区 【书籍称呼】《心...
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2018-11-06 驱动人生的一页纸
驱动人生的一页纸 王玉文 2018-11-06 使命 影响女儿、妈妈的生活态度 获得精神与财务自由 愿景 思想工作者（不同阶段表现为【布道师】、【参谋】、【作家】等） 价值观...
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2018-11-06《活出生命的意义》
作者集中营中的生活压抑，可怕，真实的描述，让心脏收缩，不由自主的感觉寒冷，僵硬 以致于后期的意义疗法都没怎么听进去了 1、再重读一遍意义疗法 2、整理出自己生命的意义
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2018-09-20《掌控》
7月份在十点课堂报名了张展辉的课程 刷新了很多关于健康饮食的认知，学会了211饮食法，学会在日常的生活中健康的饮食。 也学会了接纳自己。 7月－8月-9月 57-54-52，...
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2018-11-03《运动改造大脑》
运动能为大脑制造替换零件，诱发神经新生。一个新生的细胞要经过28天才能加入到一个神经网络中，如果我们不使用新生的神经元，我们就会失去它们。运动产生大量神经元，而环境优化的刺激...