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初夏的午后，天空中纷纷扬扬的下起了蒙蒙细雨，太阳公公怕是因为昨日高温而羞涩不好意思了，为了讨好我们寻求理解，特意请来了雨姐姐，带来这份清爽。柔柔的细雨轻轻的落在面颊，湿润着每...

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2019.4.1觉察日志

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2019.3.31觉察日志 每个员工出去代表的是公司的形象，而非仅仅是个人，同为搬家公司，两家员工的职业精神，职业素养却相差很大…作为职业人我应该用什么样的态度工作，怎么样为...

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2019.3.30觉察日志 付出是因为内心足够，有意愿、有能力去贡己之力，付出源于爱，付出是雪中送炭，付出也是锦上添花，今天心里特别的温暖，很感动，感受到佳姐、艳丽姐、煦茹姐...

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2019.3.28觉察日志 今天在收拾东西的时候，再次发现有些东西很清晰知道该留着、有些东西该扔、而有那么一些东西却很为难、扔了可惜，不扔还很久没用过了，寻思了好半天，也不知...

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2019.3.27觉察日志 今天发生的事情，再次让我感受到沟通的重要性，原本一句话可以解决的，却要兜兜转转，很多时候问题发生了，我们不愿意面对，逃避，往往引来了更深层的麻烦、...

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2019.3.26觉察日志 近日在学习道德经的过程中，感觉其核心在围绕着修练一颗平常心、以平等心看待事物高低起伏、万物变化、而不比较的同时又在修炼对家庭的责任心、对工作的责任...

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2019.3.22 觉察日志 自从猫宝被妈妈扣下后，回家的次数明显频繁起来，妈妈常说：七月呀，你妈来看你了，不是来看姥姥的……今天回家亦是如此，妈妈喜笑颜开的汇报着七月与他们...

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2019.3.21 觉察日志： 喜怒不行于色，以前老觉得自己只有不高兴会写在脸上，今天跟老朋友闲聊才发现，高不高兴，平不平静，他都能感受的到，仔细想想也有些发现，身体的五脏六...

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2019.3.20觉察日志 鼻塞、头晕脑涨…这一次生病，身体发出的这个信号是来告诉我什么呢？我想，或许和最近异常的挑剔、情绪波动很大有些关联吧。或许也是想通过这个通道了断近日...

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2019.3.19 觉察日志 感恩佳姐的教练支持，让我体会到了，生活禅给我上的深深的一课，焦躁、愤怒、不知所措…这些情绪的背后隐藏着贪求…求不得的原因是想一步登天，求不得的原...