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    游戏与表达工作坊之体验有感

    其实从身体上打开是我最害怕的,多年来思维固化手脚不灵,又常常呵护自己的面子,任何细微的动作语言都会很在意别人的看法,不能做丢脸的事。 然鹅这次工作坊就是要激活我们能随心做出各...

  • 鞋油

    我下午孩子放学后,我像往常一样下好米下楼去陪孩子们打乒乓球。最近队友喜欢上了炒菜,所以我不用掐着点回家。6点半和孩子们回到家,队友正在切菜,虽说队友的厨艺比之前连煤气都不会开...

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    吵架后的和解

    昨晚孩子睡着后,例牌是和老公的独处聊天时间。 我说,儿子发烧了,可能去不了周五的……话语未闭,老公马上激动的接着说,去不了就去不了啦!周五的爵士乐原本就没有打算带他们去啦。我...

  • 《妈妈是什么》之“儿子的逆境阶梯”读后感

    读了这篇文章,我对里面那句“改变能改变的,接纳不能改变的”感触很大。作为妈妈,在孩子遇到生活中的小挫折时,我们做父母的,如何给孩子恰当的引导,才能让他们往后面对同样或相...

  • 承诺

    作业:你和队友之间互相做过承诺吗?实现了么?对你们的关系有什么影响? 说起我们之间的承诺,一直都是你说到做到,最终,我们结婚了,承诺着下半生相伴彼此。 最早的承诺发生于还是网...

  • 心不同频的时刻

    每天早上7:30-7:40,我妹妹都按时到我家附近一楼门诊开门,以便早到的病人不用在外面等。昨天早上7:48我妹妹从一楼门店打电话给我,说病人已经提前到了,让我告诉我家...

  • 自我觉察工作坊感悟

    这次没有期待的工作坊,给了我无比巨大的惊喜!感恩王老师,带给我体验,什么是真正的“活在当下”。这个词汇早已耳熟能详,我曾误解为,活在当下是极度的专注,是一个沉溺其中忘乎...

  • 我要亲昵

    亲昵,是我一向的渴望,我喜欢身体接触。 还记得童年时期,最喜欢跟闺蜜手挽手,身体的亲近,让我安全又温暖。少年时期,亦然。记得我初中最好的闺蜜,她疏离感特别强,...

  • 我不是女主人

    老公最近很忙,看着他忙前顾后,我既心疼又不知所措,总想着支持一下又无从下手。 厕所的洗手池水管坏了,他风里来雨里去大半夜出去买,为了第二天能支持到我陪孩子去动物园...