精神分析这个专用语是在一本书上了解到的，是一种心理学中的疗痊手段。 精神分析主要是通过被分析的人不停的诉说（无所谓说什么），慢慢的梳理出迷茫中的真相和方向，从而治疗许多心理方...
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疫情！疫情！2022 7 21 周四 晴 最近疫情又紧急起来，朋友一家被隔离。特别佩服朋友在隔离期间仍持着积极乐观向上的心态，生活着，学习着，分享着，引领着。 大疫当前，谁都不可...
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《隐入烟尘》观后感2022 9月11日 周日 晴 《隐入烟尘》是一部以中国农村生活为题材的影片。 剧中男主是一位普普通通的中年单身农民，和哥嫂生活在一起，每天默默的劳作，住着别人费弃的土屋里...
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感冒2022 9月4日 周日 晴 近几年的深秋或初冬时段我都会得一次重感冒。之所以介定为重惑冒，可能与我对感冒的认知有关。 我认为流几天清水鼻涕，打几个喷嚏，四肢乏力，嗓子小不舒...
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阅读是一种孤独2022 8、28 周一 小雨 当我想说读书孤独时，内心是彷徨的，悄悄的四下张望怕被人窥视。今天读到此篇章，与作者的共鸣震荡心芳，为有此知音而狂喜。摘抄一些留作往日之歌。 阅...
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进宝四脚朝天，尾巴挺直，全身放松靠墙而卧，这销魂的睡姿只有进宝才会有。 它来我家时两个月大，瘦瘦小小，两眼透着恐俱，看见人就躲。孩子们为终于有了小猫而开心，进宝这个名字由此而来。...
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中元节哀思中元节是祭奠和怀念己故亲人的节日。一大早我就忙着张罗上坟的物品。 我和老公结婚时四位老人忙前忙后，大宝出生时开心的合不拢嘴的也是他们。二十年间最最亲爱的他们相继离开。 每次到...
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照顾情绪小孩儿
最近的小感悟:照顾好内在情绪小孩儿。爱自己最好的方式就是照顾好自己的情绪。 情绪稳定，内心平静这条路己走了好几年，从最初的控制情绪，到后来看见，允许，接纳……一系列管理情绪的...
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切开忧郁的洋葱切开忧郁的洋葱这一篇章 ，特别有感触 ，和大家一起分享 。 忧郁即是失落 ，失落可分为不同性质的两大类 。 一是失在明处，有目共睹 。比如:失去父母，失去恋人，失去工作，失去...