在孕期我们的准妈妈常常会被产科医生不断地叮嘱数胎动，为什么这件事那么重要呢？ 今天我们就来聊一聊。 第一，数胎动是预测胎儿在宫内安危情况的一个最直接，最方便的方法。胎动正常，...
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2022.5.7短视频文稿: 再忙也别忽略了数胎动这件事！
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2021-12-12
睡了一觉，昨天在OH卡解读时，听到同伴表达出自己的需求，我骨子里好像有个傲慢，投射别人无能，自己表现得忍让。事实上，今天看只是用这个词作为防御，只是力不从心，没有照顾好身体，...
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确实是！我们灵修，寻找人生的解脱之道，如果不懂得从当下的情景去识别内心的诉求，也就不懂得转换视角看到事物的多样性，更无法理解在二元世界体认一元心灵的奥妙，谢谢盛蓝给我们扎扎实实得上了一课🍗✊👍🙏
自由就是限制，限制就是自由，两者是一体的
我一直在找自由。浪迹天涯，无拘无束。年轻时一直以为离开我妈的控制就可以自由，以为长大了就可以自由。 当我独自来到青岛，我发现我的自由根本不存在。现在理解到，自由和控制是一体两...
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自由就是限制，限制就是自由，两者是一体的
我一直在找自由。浪迹天涯，无拘无束。年轻时一直以为离开我妈的控制就可以自由，以为长大了就可以自由。 当我独自来到青岛，我发现我的自由根本不存在。现在理解到，自由和控制是一体两...
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以存在主义精神开展了非存在主义团体的“身体与意识沙龙”后记
今天身体与意识沙龙，后半段分外火爆，爆出几个雷，乐得我哟，这要是按李仑老师的话说，就是个“事故”。我怀疑这个轻度躁狂的团体，可能是因为我死气沉沉地分享带来了个意想不到的补偿。...
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跟妈妈爆发了一场冲突（附后记）
4点醒来，内疚感。 为什么？昨天我跟老妈说希望每顿饭里能有煲汤，毕竟现在又在投入健身行业，饮食需要有足够的补给。虽然她只做一顿，但我希望她自己吃也能好好地正式地吃饭。老妈的反...
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记录一场“垂死挣扎”运动撕下灵性面具 经历了几轮情绪爆破后，很多感受都在重组中，这个过程并不像记忆中曾有过的经验，畅快与希望，痛并欣喜。相反，更像是一场炼狱，深渊，稀碎，灼热，解离… 尽管一切都在按...
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曼陀罗绘画第六次作业第一幅 1.对自己的性别角色的认识： 自重不轻浮，独立自主，善解人意。不粗俗。 2.对伴侣性别角色的认识： 有事业心，尊重女性，愿意与妻子共同抚养子女，一起做家务，好沟通，没...
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“女性成长”闭营第二天书写“女性成长49天营”，闭营。 用这样的方式，向8年来所有的懵懂与困惑致意，并告别。 看到群里伙伴们一如既往地真实表达，有冲突、用词有时粗野狂放，都是我曾经惧怕的，但那一刻，我...