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我有幸参加了读书林第五期、第七期、第八期《传习录》共读班。感谢读书林《传习录》共读班的创立者子林老师！感谢冰玉主任及各位班委日复一日的辛苦付出！感谢各位学友对我无私的...
冥想一般是指沉思或反省自我，大脑本质和更高境界的行为，可以帮助达到把注意力集中在当下时刻的能力状态。这种状态不是一种可以学会的东西，而是在精神或注意力集中时自然产生的一种...
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