坚持跑步一周了。 在清晨5:45闹钟响起的时候,其实内心还是有点抗拒的,因为一直以来都习惯于7点起床。 作为初跑者,我完全没有基础,从呼吸到跑姿到拉伸,都在找方法。每天设定的...
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坚持跑步一周了。 在清晨5:45闹钟响起的时候,其实内心还是有点抗拒的,因为一直以来都习惯于7点起床。 作为初跑者,我完全没有基础,从呼吸到跑姿到拉伸,都在找方法。每天设定的...
对本周作如下总结: 06.24——06.30/楠小鱼成长记录 【写文】 1.本周写文集中在芝麻问答上,获得优质奖励的文章有6篇 2.公号文章一篇 【输入】 1.阅读完《奇特的...