白鱼by

1、你到底是想作为兴趣爱好还是专业发展 发现自己喜欢绘画是在初中的时候，那时候每周有一节美术课，初一学了素描，初二学了水粉，初三学了国画，但是都是浅浅地学了一点，老师也根本没...

茨布达依

前言：我想我大概是喜欢跑步的吧！从初中起，我便一直有着跑步的习惯，倒不是因为喜欢，而是因为其他运动我都不擅长，只有跑步的技术要求比较低，所以一直是我的首选运动项目。上大学后，...

阿杰说

文｜阿杰说 前几天去听了一个健康讲座，老师讲的“五快”给我留下了深刻的印象。 这是我以前从来不知道的，现在长知识了。所以，果断与大家分享一下，希望对大家有帮助。 前几天，我们...

王大大来了吖

少吃多运动，是一碗浓浓的减肥鸡汤。 少吃是少多少？ 吃什么算是吃？ 多运动是多多少？ 什么运动算是动？ 当然，鸡汤嘛，只管让人感觉好有道理的样子，是不会管你如何吃喝拉撒睡的。...

乐跑猫

最近一段时间，一万小时理论很火，意思是说只要你在一件事上持续花费一万小时，你一定会成为业界牛人。可是，总会有很多人在努力的路上半途而废了。 那么怎样才能让你持续做一件事，而不...