计划、时间管理类 1、碎片清单记录日常杂务 好记性不如烂笔头,买一个手掌大小的线圈本随身携带,记录工作中随时出现的待办事项、生活中转瞬即逝的小灵感、小目标、体验和感受,字不要...
小学,好像没怎么努力,我的学习成绩也一直很好,老师经常称赞的对象;初中,学习规规矩矩,成绩在班里也还算可以,前十名。最好的一次是第四名。在那个看中分数的年代里,我对自己的学习...
以前,我是不相信这个世上有亡灵鬼神之说的。我觉得那是迷信,那是毫无科学根据的无稽之谈。现在,我依然不相信。可是,我现在觉得那是一种精神寄托,而不是简单的用相信与否来断定。活着...
自从去年四月份开始跑步没多久,就开始想跑一个属于自己的马拉松,当时自己也被这个想法吓了一跳。有这想法的时候,正好赶上7月份北马报名,首马献给帝都,再美好不过的事情了。于是决定...
今天是中秋节放假最后一天,也是北京马拉松开跑的日子,围绕北马的消息注定要刷屏了,作为国内专业的马拉松赛事,它的影响力不容忽略,这是跑步爱好者证明自身实力的机会,也是每一个平凡...
同是爱跑的人,跑步一年多。
从3公里气喘吁吁到42公里全马搞定,跑步到底会给人生带来哪些改变?我从来没有想过自己可以在有生之年完成一个全程马拉松,即使在走上全马跑道的那一刻,我也依然深深地怀疑自己。但当成功冲过终点线时,瞬间觉得这个世界怎么会如此美妙。沉重的双腿似乎一...
我从来没有想过自己可以在有生之年完成一个全程马拉松,即使在走上全马跑道的那一刻,我也依然深深地怀疑自己。但当成功冲过终点线时,瞬间觉得这个世界怎么会如此美妙。沉重的双腿似乎一...
Without good health, it’s hard to enjoy life. So I’m going to keep myself and my loved ...