蘇同学啊

今天完成跑步30分钟+八段锦+24式太极+冥想十分钟。 体悟： 我本身属于湿气重的体质，有点微胖长坐少走动，血液循环和代谢功能较慢，发现通过早晨慢跑来激活来身体机能很有效，而...

穷途老响马

最近几年，我认识的人和我认识的人们的亲人里，因为疾病离去的有很多，光一个胃癌致死的就是6个，白血病的有2个，肺癌的有3个，骨癌的有1个，胰腺癌有1个，肝癌有2个，心脏病突发没...

三六吾语

我不知道抑郁症是什么样的表现。但我知道，我很不开心。 我在想，我是不是也抑郁了。 要么，整宿整宿的睡不着觉；要么，整宿整宿的做噩梦，一刻不停。 眼圈一...

静墨丝冉

静生定，定生慧 佛家有云：一切烦恼皆菩提。 我们所谓的烦恼皆是由心衍生出来的。起心动念间，有太多的名利、诱惑、欲望。 老子说：归根曰静，静曰复命。 静是一种智慧，更是一种力量...

陆公子521

今天是个好的晴天，穿了一身自己喜欢的西服和阔腿裤，心情还是不错滴。 最近这几天，一直感觉不晕乎乎了，吃药六个多月是不是开始起效了，我还不敢确定，需要稳妥几日，看...

上善若水1979527

这段时间在学习，在骄傲父母训练营学习！其实你己经告诉我答案！我是可以的！那份可以来自你的肯定！以前走到广场心脏会激动！现在放下了，走到广场想到一切都代表你给我的肯定！每天走到...