1 时间管理的基础是精力管理，要有好的精力，不可缺少高质量的睡眠（不等于八小时睡眠的时长）、早睡早起、运动、均衡饮食、冥想。 早睡早起：根据季节...

可操作方法+可视化案例+立刻开始时间管理=高效工作，过上你想过的生活。 你的大脑是产生创意的地方，而不是记忆事情的空间。 ——David All...

《洋葱读书法》是彭小六最新出版的新书，我拿到了签名版。做为一个有过三百本纸质书而十分推崇电子书的读书爱好者，在还没有拿到本书的纸质书之前先看...

概念：概念 1.概念究竟是什么？2.为什么从概念入手是顶尖高手的学习方法？3.概念的三个层次是什么？ ————这篇文章会告诉你这些问题的答案。 ...

《请停止无效努力》如何用正确的方法快速进阶 作者简介 孙圈圈，本名孙园媛，曾任全球著名管理咨询公司咨询总监，现创业中，【领英洞察】专栏作家。干货...

生活中，我们总是会遇到各种聊天问问题的时候，可是对方的回答一旦是：“我也不知道！”、“我也不懂。”、”我还没有想清楚.....",再开放性的问题...

文 | 李伟诚 001 本书作者是思维导图专家，把思维导图方法和阅读方法结合起来，专注三大“病状”：1是不专心；2是没逻辑；3是缺脑子。 002...

学霸学的好，往往并不是因为他们更聪明，而是因为，他们有一套自己的方法，更擅长整理知识。 学会做笔记，不仅能够增强我们阅读中增强注意力，还能帮助我...

大名鼎鼎的“康奈尔笔记法”，又称“5R笔记法”，简单易学，在网上享有盛誉，它由康奈尔大学的沃尔特·鲍克（Walter·Pauk）教授率先提...