时间管理学习 - 专题

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时间管理学习

收录了21篇文章 · 3人关注

复盘究竟是个什么鬼？为什么高效能人士都在做？
复盘是纠正行动和计划之间的一个必要环节，是行动后的深刻反思，他的步骤是计划-行动-复盘，再计划-再行动-再复盘。所以复盘的目的是将上一次的行为...

0.2 遇见杨小姐 0 1
如何早起？
hello，大家好，我是专注于亲子时间管理，目标和效率管理的Lisa杨，希望通过自己的学习和分享可以让孩子不再拖拉磨蹭，家长在生活和工作中达到高...

0.4 遇见杨小姐 0 3

用两个小技巧提高日常效率
在时间管理这个层面上我们既要拥有大块专注的时间，同样也要充分利用好碎片时间所谓碎片时间不过是等待、交通、家务、洗漱...... 如果你留意，这...

0.6 遇见杨小姐 0 4
有关时间管理的十一个认知
1、时间管理不在于知而在于行。 2、时间需要记录，分析和安排，浪费时间占了80%却只做20%的事情 3、穷人和富人的区别是穷人被紧急的事情绑架，...

0.2 遇见杨小姐 0 1
叶武滨时间管理总结（终结）
1、学会接纳，知道自己是一切的根源，所有的人和事都是用来经历并提升自己认知的 2、与人打交道要本着双赢的思维叶武滨时间管理100讲听完，并在践...

0.2 遇见杨小姐 0 1
叶武滨时间管理总结（十七）
1、当一个人情绪不好，精力不好的时候是很难有效率的 2、情绪的背后是一个人的认知，认知反应了世界观和价值观会直接导致行为。越抗拒越情绪，谁不舒服...

0.2 遇见杨小姐 0 1
叶武滨时间管理总结（十四）
1、周监视（最好在周五或周日）看日历和清单（将清单调入日程，清空收集箱）以及晨间日记，还有未来一个月确定的事情每周进行周监视和计划 2、月监...

0.2 遇见杨小姐 0 1

叶武滨时间管理总结（十五)
1.跑步不累的秘诀就是：慢慢跑下来，长距离慢跑跑步秘诀：挺胸抬头，身体微微向前倾，脚掌落地柔，身体保持平衡，坚强，坚持 2、运动的意义不仅为了...

0.4 遇见杨小姐 0 3
叶武滨时间管理总结（十三）
每天做才能养成习惯父母的水平是孩子的起点 1、先有意义再有条理：先筛选（写下来想做的事情，然后删除无意义的，再进行分类处理） 2、反思：一件事...

0.4 遇见杨小姐 0 3
叶武滨时间管理总结（十二）
1、习惯和愿景链接才会有更好的结果道（方向）术（战略行动）气（工具）用（应用）人生五万米高空：先解决重要紧急的事物才能解决重要不紧急的事物...

0.3 遇见杨小姐 0 1