今早突然觉察出内心一个不曾意识到的惯性：时不时涌动起立刻结束眼前事儿的冲动，恨不得立马就能切换到下一个时刻。 比如吃着饭会越吃越快，心里有急切的...

心灵深处的“高墙”若隐若现。 工作一有点小压力，身体和心灵立马启动紧张模式，这种模式犹如高墙，对外部信息进行封锁，对内陷入一团忙乱…… 我能觉察...

罗胖的跨年演讲 笑来老师的2018总结 一面想着听一听，一面隐隐排斥着，扭扭捏捏心不在焉…… 想着自己的注意力宝贵，不想被收割，更何况花钱被收割...

小小火星引燃内心厌恶之火，火势瞬间蔓延，感受到毁灭般的力量。 意识不是没有启动，它就在，也感知到内心小宇宙的骤变。 觉察~燃烧~觉察~燃烧…觉察...

这一天觉察到几次内心的排斥力量呢？ 排斥意外接收到的不喜欢的消息 排斥阅读某人推荐给我的某类文章 一旦某些信息、建议不符合内在惯性，肩膀肌肉会瞬...

“所有美德中，首推把困境转变为乐趣盎然的挑战的能力，而这也是最有用且最可能改善生活品质的能力。 能欣赏别人所具备的这种能力，代表我们已对这种人付...

现在是6:36分。一天工作已结束。 晚餐刚吃过。一日两餐，不撑不饥，正正好好。回放今日工作生活全程，一件事接一件事完成，不急不躁，心无旁骛。这种...

这是666计划的第90篇笔记。 1 因为价格管制， 房租管制最终把房子弄的跟炸弹炸的似的， 这个研究的确很有冲击力。 经济学家真会玩。 换句话说...

这是666计划的第89篇笔记 今天的内容是前面价格管制的具体案例 春运火车票， 受到垄断管制， 价格就应该调控吗？ 不是， 即使是垄断的， 仍然...